月經走了沒兩天，這4件事你全都做過，別怪「婦科疾病」會盯上你

現代女性大部分都有或輕或重的婦科疾病，而且這種情況正趨年輕化。有些婦科疾病雖然不用治，但是卻會讓人很煩，而且可能會影響到夫妻生活。女性姨媽期間特別脆弱，很多婦科疾病都是因為這幾天沒有護理好才引發的。但是很多人忽略了姨媽剛走這幾天，如果不注意，同樣可能會對身體造成傷害。月經走了沒兩天，這4件事你全都做過，別怪「婦科疾病」會盯上你。

1.捶打腰部

為什麼女性會有月經？因為當女性的盆腔充血時，就會產生月經。經期有些女性可能會覺得腰部有點酸，有點疼，為了緩解這種情況，就下意識的捶一錘，包括經期走後兩天，其實這是錯誤的做法。姨媽雖然走了，但是身體還處在恢復期，尚未完全緩解過來，此時用力捶打腰部，會使腰部更疼，第一是你捶的太用力了，第二可能是盆腔在你的刺激之下，再一次出血，導致姨媽走了之後又來了的情況。

2.同房

女性姨媽期間，性慾會比較低，但是姨媽走後，隨著排卵期的到來，女性的性慾就會上升，但是這個時候一定要緩個幾天。雖然姨媽走了，此刻沒有經血了，可是我們的生殖系統並沒有完全恢復，我們並看不到它的恢復狀態，此時行房，容易將一些細菌帶入，而此時陰道比較脆弱，就容易引發陰道炎。

3.墊護墊

墊護墊其實不僅是在姨媽走後，有些女性在平常的時候，因為白帶比較多，怕弄髒內褲不好洗，會選擇墊護墊。這種做法是很有問題的。你的私處也需要呼吸，護墊雖然比較薄，但是相比棉質內褲，比較不透氣，容易滋生細菌，引發陰道炎等婦科疾病。

4.坐浴，游泳

現在大部分都是淋浴，但是也有女性喜歡盆浴。夏季比較熱，是個玩水的好季節，很多女性會在經期結束後馬上去游泳。這兩種做法都是不對的。此時你的陰道比較脆弱，子宮腔並沒有完全閉合，水中的細菌容易進入陰道，引起陰道炎，盆腔炎等。

為了自己的健康，女性一定要注意，姨媽那幾天都忍了，也不差這兩天是不是？女性經期結束後吃一些補血的食物，將經期流失的都補回來，可以吃一些豬肝，紅棗，紅糖等，當然也可以喝一些花茶來調理月經，玫瑰花茶就是很好的選擇。玫瑰不僅好看，還能夠促進血液的循環，讓女人的臉上重新恢復紅潤健康的膚色，利於緩解痛經。女人每天吃飯之後1小時喝一杯，還可以促進腸胃消化，保養子宮，給女人年輕好氣色。但是要注意的是，不宜早上空腹喝，容易出現胃痛的情況哦。

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