寫毛筆字，臨帖要想有效率，這3個步驟不可或缺！
臨寫楷書字帖，效率要想翻倍，我認為有以下3個方法：
一、選擇好帖
工欲善其事必先利其器。選擇一個好的字帖是我們保證臨帖高效的前提。
但是，這裡面好的字帖的含義有兩個：
1、必須是你喜歡的、願意學的字帖，才是一個好的字帖。
2、必須是善本，是這個碑帖最完整、最清晰的真跡影印本。
在1這個層面上，我們要選擇好的字帖，就首先要選擇自己喜歡的字帖。
假設這個書法家我極其不認可，甚至是討厭的，即便是這個字帖是善本，是最清晰的真跡，滿足了2這個條件，但是我不喜歡，便沒有了意義。
這樣一來，我們學習他書法的動力也不是很足，我們學習也就無效率可言了。
就好像有一個人他喜歡顏真卿的書法，但是極其不喜歡歐陽詢的字帖。
假設他手頭上有一個歐陽詢的善本字帖，但是這好像對他來說並沒有什麼用。因為他不喜歡，所以再怎麼好，對他來說也是無濟於事的。
因此，要想學習的有動力、有效率。選擇一個自己喜歡的字帖是基礎。然後我們才能去考慮這個字帖的版本問題。
我們選擇一個善本、好帖的意義就在於，善本為我們提供了最為真實、細膩的細節。
只有看到每一個筆畫最細微的地方，將這個地方看得清楚、看的透徹，才能說這是一個好字帖。同時也能幫助我們更真實的還原書法的原貌。
因此，高效率的臨帖，自然也不開好字帖。
二、臨帖的數量和質量
很多人以為臨帖的效率高，就看他在短短的時間內，是不是能夠儘可能多的寫更多字、練習更多筆畫、臨寫更多的篇幅。
實際上，必須指出的是，這是一個誤區。衡量臨帖的效率高低的標準，的確是我們在相同時間內，掌握字例和筆畫的多少。
但是，這並不意味著我們要追求量上的多，寫得多也不能代表你掌握的多，而是需要我們在質上下功夫。
我們舉個例子，假設兩個人同時學習王羲之的蘭亭序。第一個人用了半小時的時間寫了1000個永字，但是，每一個字都沒用心好好寫，寫的潦草不成樣子。
第二個人和第一個人一樣，也是半個小時，但是只寫了100個永字。但是，每一個字都儘可能的和原帖接近，都儘可能的寫好。
那麼，是不是第一個寫1000個永字的人就一定比第二個寫100個永字的人效率更高，寫得更好呢？
當然不是。我們所看的，不是他們寫了數量上的多少，而是最後寫一個永字的時候，到底這個字的質量如何，到底好不好？
因此，捨棄質量優勢，單純的追求數量優勢，是很多人對臨帖高效率的誤區認識。
而要想真正的提高臨帖質量，當然要從每一個字上進行思考。最終對於學習效果的考慮，當然不會去追究你究竟寫了多少字，練了多少遍，而是寫的怎麼樣。
所以，不管你為了學習這個字重複了10遍，還是100遍，還是1000遍，都沒有意義，最重要的是看每一次是否有進步和提高。當每一次、每一遍都被你認真對待的時候，10遍就比1000遍有了更多的意義和價值。
三、臨帖調整
很多人臨帖，看一眼字帖，就悶頭往下寫，僅憑腦中模模糊糊的印象，過分相信自己的記憶，結果求之愈深，失之愈遠。
很多人臨帖往往是你第一個字最好，也最像原帖。但是越往後寫的越糟糕，寫的越難看，究其原因，就是因為沒有及時的和原帖進行對比調整的緣故。
有一個名詞就做黑暗球場效應。一個人不斷的進行投籃訓練，他可以根據每一次訓練的結果來不斷調整自己的姿勢，自己的手勢以及力量分配。
但是，如果這個人身處一個黑暗的地方，任何訓練都無法的到任何的結果反饋，每一次他都不知道自己是不是投中了球，那麼不管這個人練習多久，多麼長時間，他不可能將自己的技藝練好的。
同樣，這就好比我們進行書法臨帖一樣，如果沒有及時的反饋和字帖進行對比、調整，就永遠不會有很大的進步。
因此，我們在進行書法臨帖的時候，每一次寫完字都要認真、仔細的和字帖進行對比，確認哪些地方可以改進。
然後，在進行下一次臨帖的時候，要一筆一划的仔細觀察，然後在臨帖，然後在重複之前的動作，進行對比分析，這樣一步步下來，雖然自己可能一個小時根本寫不了幾個字，但是進步是很大的。
這也是我們學習書法效率最高，最好的方式。
