天啊！大學要求「每天一萬步」！同學，今天你運動了嗎？

中山最具影響力公眾號

這位同學，今天你運動了嗎？

讓我看看你的微信步數……

「微信步數每天過萬」，竟然成了廣東外語外貿大學學生這學期的難題！

這源於廣外為鼓勵課外鍛煉提出的新要求：

每周鍛煉需達標5次，至少有一次在體育場館練習專項內容不少於40分鐘。

未完成者扣除體育成績的10%。

一萬步

--是什麼樣的概念呢？--

零距離記者算了一下，

每天走一萬步是什麼概念呢？

如果一步按70公分來算，

一萬步就等於走了七公里，

七公里等於繞著400米長的跑道走17.5圈！

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記者調查發現，

中山的大部分學生，

基本每日的步數都難以破萬！

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對於日行一萬步，

中山的學生又有什麼看法呢？

大學生

那就去操場跑步吧，我覺得運動挺好的，對身體健康。

還是不要吧，不要強制吧，每個人有每個人的想法，可能別人有別人的事情要忙啊，不要強制。

大學生

大學生

我覺得不太好吧，因為有些人就是不喜歡運動啊，而且微信運動可以造假很不真實，你硬性去要求的話可能會抵觸，就沒有那麼喜歡，如果靠自覺的話，就可能會去做得更多。

校方：

一片苦心全為了學生身體

今年4月2日，廣外啟用「學生課外體育鍛煉管理系統」。據介紹，該系統是國內首個針對教育部有關大學生課外鍛煉要求指標量身定做的應用系統。

「我們希望學生通過體育鍛煉掌握1-2項技能，養成終身鍛煉的習慣。」體育老師說，「但調研發現，通過體育課提高體質太難了，所以把重點放在了課外。」

零距離記者梳理髮現

為鼓勵大學生進行體育鍛煉

除了廣東外語外貿大學要求學生

每天微信運動至少一萬步外

不少高校都出台了相應激勵措施

其他高校：

紛紛「出大招」督促學生鍛煉

廣州大學

大一大二學生參加課外長跑，每人必須完成25次以上，跑速在每千米3分鐘至10分鐘。數據通過跑步APP上傳。長跑占體育成績20%。

華中農業大學

本科生參加環湖長跑鍛煉，占體育成績30%。全程約1500米，中間需刷卡，需保持2米/秒以上的速度。沿途設監控，在體育館監視器可見。

武漢大學

通過一款App對學生環跑進行核算，考核計入體育成績20%。

清華大學

學生跑步要「刷臉」3次打卡，還推出專門的App。而且，從2017級開始，清華學生必須通過游泳測試，或學習游泳課並達到要求，否則不能獲得畢業證書！

中山的童鞋在哪裡？

come on，動起來！

電子科技大學中山學院體育部主任

乾清華副教授說，

其實早在2012年，

教育部就曾要求每個學生，

保證每天一小時的體育活動，

他們學校目前也在研發相關的小程序，

來鼓勵學生多做運動。

乾清華 電子科技大學中山學院體育部主任：因為學生會覺得鍛煉身體，跑步是他自己的事情，跟學校無關，我願意跑，那我們就鼓勵願意跑的學生，我們有加分，只加分，不減分，體育平時分你考多少分是多少分，如果你按照我們APP平台的要求能夠完成的話，加分最多可以加到20分，體育的總分還是一百分。

除此之外，

學校還通過舉辦體育文化節，

鼓勵學生加入到不同的體育社團，

參加不同項目的比賽，

提高學生鍛煉身體的主動積極性。

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#對於這種做法，

你有什麼看法？#

記者 | 徐紫琳 湯嘉源 編輯 | 小離

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