這3種食物效果被吹噓上天，真相揭曉發現白當了那麼多年的冤大頭

在生活中，健康食品的模式和宣傳方式層出不窮，效果大多都是吹噓的。而學生和中老年人是最容易上當受騙的人，他們常常被誇大其詞的效果，導致花了很多錢。下面跟我來看看這幾種被吹上天卻沒什麼用的食物，白當那麼多年的冤大頭了！

1、葡萄籽

有些商家宣傳說葡萄籽可以抗癌，抗氧化，延緩衰老，各種「葡萄籽油」、「葡萄籽粉」也賣得火熱。然而，事實真相併不是如此，雖然關於葡萄籽提取物抑制癌細胞的實驗數據不少，但結論前提都寫得很明確—「體外實驗能夠抑制癌細胞」。「體外實驗」只能說明可以針對特定癌細胞進行進一步研究，目前還沒有任何證據證明葡萄籽提取物能夠在體內抑制癌細胞。因此，不要被外界的廣告忽悠了你，白白花掉冤枉錢。

2、魚油

在藥店和孕嬰店經常可以看到有售賣魚油。而且看著魚油的廣告，覺得商家把全世界的最好的魚，抓來加工成了魚油放在了你面前，吃了之後的各種好處，數不勝數；那麼真的有那麼神奇嗎？然而調查結果卻發現其實吃魚油不如直接吃魚，你想想看，魚油實際上還是來源於魚，不管它來自全世界的哪個國家，但營養成分也不過那幾樣，直接吃魚，除了魚油，你還能吃到蛋白質和各種礦物質和維生素，並且直接吃魚可以做成自己喜歡的口味，這樣要比吃魚油美味的多。

3、有機食品

幾乎每次逛超市、和市場買菜時，都能看到和聽到「綠色蔬菜」、「有機菜花」、「有機大米」等等，總之一聽起來就讓你覺得很是高大上，再加上商家包裝上打的廣告詞「天然無農藥」， 簡直就是吸引力滿分。真實真的是這樣么？早前已有消費者協會對市面上的有機食品、綠色蔬菜等進行抽樣檢查，分別對農藥殘留量、重金屬污染物限量、理化指標進行檢測。試驗結果卻是這些所謂「有機食品」、「綠色蔬菜」，雖然在價格上比普通蔬菜高出好多，但這些指標檢測結果依然超出國家標準。

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