婦科炎症「有3喜」最好遠離，婦科炎症「有2怕」，最好吃點

婦科炎症一直都是困擾很多女性的一種大問題，它不僅嚴重影響患病女性的生活質量，同時反覆發作，也給患者女性的心裡帶來了很大的壓力。其中有很多女性患上婦科炎症，是缺乏對自身的保健，加之各種不良生活習慣，而患上了婦科炎症。下面小編就給大家舉例說明一下，哪些不良習慣容易患上婦科疾病，同時為婦科炎症患者介紹兩種可以起到對婦科炎症，具有消炎殺菌作用的食材。

婦科炎症喜歡跟有這三種習慣的女性做朋友

1.愛穿緊身衣褲的女性，易患婦科炎症。有些女性朋友愛穿些緊身的衣褲，來展示自己的形體美，而這些衣物不但緊襠、包臀，而且有些面料還不透氣，不宜使汗液和分泌物散發，很容易引起婦科炎症。

2.經常熬夜的女性，容易患上婦科疾病。因為經常熬夜會使得免疫能力下降，內分泌失調，病菌就會興風作浪，容易導致婦科炎症的發生。

3.曬洗內褲方法不正常的女性，容易患婦科炎症。有些女性不注意曬洗內褲的方法，常常把內褲與襪子在一起洗，而且內褲常在陰暗處晾乾。這樣做細菌會互相傳染，很容易患上婦科疾病。

婦科炎症不喜歡女性常吃這兩種食物

1.大蒜

患有婦科炎症的女性，平日可適量吃些大蒜，因為大蒜含有大蒜辣素，是天然的殺菌物質，具有很強的殺菌作用，可抑制細菌在陰道內的過度生長和繁殖。

2.馬齒莧

馬齒莧具有清熱利濕、殺菌消炎的作用。被人們稱為「天然的抗生素」。馬齒莧不但可以作為蔬菜食用，而且還是一味中藥材，同時馬齒莧中含有硒元素與維生素E，有一定的防癌、抗癌作用。如果患有婦科疾病的女性，常吃些馬齒莧具有一定的殺菌消炎作用，能幫您儘快恢復健康。

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