得了慢性胃炎吃什麼食物好，這些你必須懂！

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1、主食類

由於每個患者病況不同。飲食習慣有差異，對主食的挑選也會不同。主要有米飯、饅頭、麵條、麵包、包子、餃子、混沌、粥等種類。但總體來講，發酵的食物比未發酵者宜消化；含餡的食物往往不易熟透和餡過於油膩、粗糙而使之不易消化；粥是最值得推重的養胃護胃食品。吃粥能夠作為胃病的輔佐醫治辦法。

2、

可以擇新鮮瘦嫩的豬肉，雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等，經精細加工烹飪後食用；不能食用油膩、陳腐肉食。人們通常以為牛羊肉、狗肉、為大補食品，多食能強壯身體，但牛肉肌纖維較粗的食之不宜消化；羊肉狗肉味甘性熱，為補陽之品，而胃炎患者辨證多屬鬱熱陰傷兼濕熱內蘊，食之更助火傷陰，不利於病情故以不食為佳。

3、蛋類

雞蛋有什麼好處，想必很多人都知道，它的營養價值非常的高，患有胃病的人可以常吃，但是最好將蛋蒸著吃，這樣方便消化，每天吃一到兩個雞蛋最好。

4、奶類

喜歡飲牛奶而無腹脹、腹痛或腹瀉等乳糖不耐症發生的胃病患者，可適量飲食，每日250克為宜。但胃酸偏低的萎縮性胃炎患者最好不飲或少飲牛奶，因為牛奶一直被認為可以中和胃酸，而在治療胃酸過多的潰瘍病時大量飲用。

5、蔬菜水果類

應選則新鮮蔬菜切成小段炒或稍煮即可；不宜吃生的蔬菜和涼拌菜，也不宜多吃含粗纖維多的蔬菜和芹菜。水果可以根據患者的耐受情況有原則的適量食用，但應洗凈去皮，不宜一次食用過多，更忌冷藏的立即食用。

總結：以上就是關於慢性胃炎的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當出現這種情況的時候，一定要注意，不要放任不管，當胃開始有問題的時候，就要開始好好的調養，防止更加的惡化。

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