國外心理學，當你的生活崩潰時，要記住21條人生哲學

世界將會把你分開一百萬種不同的方式。離婚。死亡。癮。仇恨。恐懼。對於任何可能出現的問題都很難做好準備，並讓你的生活變得糟糕。

如果你確實覺得你的力量正在消退，記住這21種人生哲學：

1.這不是結局。還沒。

你的生活中仍然有時間去拾起墜落的碎片。它可能不像以前那樣，但這並不意味著它不會再美麗。

2.你似乎比想像中更強。

看起來你可能不會總是這樣，不管「這個」是什麼，但你可以。無論你過去有多麼虛弱，你都可以相信這一點。

3.不要因為吃巧克力而感到內疚。

如果吃巧克力幫助你，當你感到不知所措時，就吃吧！我們都有應對機制，找到適合自己的機制，而不僅僅是一時，而是一個長期的解決方案。

4.那就是，現在是這樣。

過去是過去，現在是向前發展的時候。

5.放棄不是一種選擇。

當你開始說你不能，甚至認為這是一種選擇時，那一刻就成為現實。不要讓自己陷入陷阱。

6.順其自然

你不必一直都很開心。對自己真實。承認壞的和好的。

7. 這個世界還有好處。

儘管這一切都很糟糕，但你已經發現了這一生中真正美麗的時刻。緊貼那些不好處理的時刻。

8.你不是唯一正在掙扎的人。

有些人看起來可能看起來很完美，但他們有挑戰和掙扎，他們不會讓任何人看到，就像你一樣。

9.不要忽視你想去的地方。

即使你從來不是一個追蹤明星，你也可以關注障礙是如何工作的。關於障礙的有趣之處在於，你必須關注距離最遠的那個，以清除之前發生的任何事情。如果你堅持最想要的（並且需要），那麼你可以更好地克服阻礙你達到最終目標的障礙。

10.無論你來自哪裡，你都會選擇從哪裡出發。

當你犯錯誤，或認為你的情況太難時，請記住我們選擇我們想成為的人。有時選擇更難，但永遠不要忘記選擇什麼禮物。

11.傾聽你的聲音，告訴你不要放棄。

每個人都有些時候我們內心的某些東西讓我們放棄，但每個人都有一個聲音，告訴他們永不放棄。這是要傾聽的聲音。

12.即使你不喜歡它，你也應該善待自己。

在完成某件事之前，不要阻止自己獲得如此多的獎勵。當你以這種方式生活時，你會冒著對自己濫用的風險。

13.尋求幫助。

當感覺你無處可轉時，繼續轉動。當你不能進一步發展時，總有資源和人們想要幫助。

14.犯錯是完全正確的。

再次，對自己真實，並且很高興你不必完美。這需要很大的壓力！

15.你不必擁有所有的答案。

事實上，有時候生活沒有多大意義。這並不意味著你在黑暗中邁出一步並不明智。

16.別忘了笑。

一旦你停止笑，世界就會自動變得像一個黑暗的地方。如果你在尋找笑的方法，你也會尋找好東西，隱藏在任何情況下的東西。

17.有些事情很重要，有些則不重要。

選擇正確的事情來擔心。之後沒有其他事情真的很重要。

18.誰說你一定要這樣做？

有時我們認為我們必須靠自己的力量完成某些事情才能看起來更強。但通常需要更多的力量才能獲得幫助。當你在奮鬥中感到孤單時，從朋友，值得信賴的專業人士那裡尋求幫助，那些首要任務是幫助你重新站起來的人。

19.晚上的事情總是會變得更糟。

有時候你不能做任何事情，除非等待不景氣。不管夜晚多麼黑暗，不知何故，早晨總是閃耀著光芒。沒有失敗。就像地球試圖告訴你，無論看起來多麼糟糕，如果我們繼續堅持，總有希望。

20.它可能不完美，但你的生活並非不可能修復。

你的生活可能會在很長一段時間或一夜之間淪為碎片，但這並不意味著它不能修復。有些問題不是你應該嘗試解決的問題，它只會導致更多的心痛。有些問題似乎是他們永遠需要解決的問題。但希望永遠不會丟失，這是你可以信賴的。

21.只會從這裡變得更好。

岩石底部並不總是如此糟糕的地方，唯一去的地方是。

這僅僅是個開始。前方的道路如此明亮，你不會相信。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！