為什麼你的面色一直這麼黃？可能是這些方面出現了問題
美容
05-13
亞洲女性的皮膚偏黃，而又有很大一部分亞洲女性的皮膚偏暗黃，本身的黃皮膚之外還要更黃，因此美白成了每一位女性的護膚追求。可你是不是發現無論你用再好的護膚品，皮膚暗黃的問題仍然解決不了，你知道是為什麼嗎？
因為皮膚暗黃與身體內部有關，想解決暗黃得從內部著手，只注重皮膚表面，治標不治本！
1、貧血
皮膚暗黃可能與貧血有關，貧血導致氣血不足，面色看起來發黃。因貧血導致的皮膚暗黃就要從補血益氣著手，日常可多吃紅棗、桂圓、阿膠、枸杞、紅糖、動物肝臟這些補血益氣的食物，堅持食用可看到好的效果，面色暗沉便可以慢慢的解決。
2、作息不規律
經常熬夜、作息不規律也是導致面色暗沉的主要原因，作息不規律就會導致內分泌紊亂，女性內分泌紊亂新陳代謝就會出現問題，從而導致排毒不暢，體內毒素累積，最終毒素都體現在了臉上，面色自然就會暗沉發黃。解決辦法只有調節作息，不熬夜，補充睡眠，沒有其它的辦法。
3、缺乏運動
「懶」是現代人的典型特徵，懶得動，運動量越來越少，適量的有氧運動可以增強心肺功能，促進血液循環，從而提高人體新陳代謝的作用，讓人看起來更有活力、皮膚更有光澤。缺乏運動也是很多人面色暗沉無光澤的原因之一，想要皮膚好，適量的運動是必須要有的。
總之，面色暗沉發黃的原因是多方面的，單純的使用護膚品化妝品無法從根本上解決，最好還是從身體內部著手，對症下藥，才能看到明顯的效果。
