「藥品一把，不如好的緩解方法」，胃炎患者的痊癒方法

當今社會患上胃炎的患者是越來越多了，胃炎已經嚴重的影響了我們的生活，其實緩解胃炎的方法有很多，下面就是我帶來的緩解胃炎的方法，希望可以幫到你們。

1、少食多餐

胃炎患者在吃飯上，可以使用少食多餐，比如每天5餐，只要感覺到自己的舒服就行，吃飯應該避免暴飲暴食，以免胃竇部擴張而增加胃酸的分泌。

2、增加纖維素

多吃一些富含纖維的食物，使用高纖維可以減少十二指腸潰瘍的發生，纖維能促進黏蛋白的分泌，黏蛋白可以保護十二指腸粘膜。

3、控制飲水

有很多胃病患者都缺乏胃酸，這些患者切記多喝水，這樣容易沖淡胃炎。胃酸少的患者可以適中的加些醋或者檸檬酸，飯前飯後盡量少喝水。

4、喝菜汁

捲心菜的菜汁可以促進蛋白細胞生長的谷氨醯胺，它可以有效的幫助我們保護胃黏膜，但是菜汁需要立即喝下去，不要存放。

5、少喝牛奶

牛奶是被很多人是胃酸的緩衝劑，雖然可以占時的緩衝胃酸，但是稍後，牛奶里的鈣和蛋白質會刺激更多的胃酸分泌，會使胃更加的不舒服。

胃病患者一定要去醫院及時的治療，在治療時我們可以搭配平合理的飲食，才能有效的控制胃炎病情。

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