家用洗衣粉用量
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05-13
1.如果你每天晚上睡8-10個小時之多，可起床後仍舊感到睏倦並且渾身乏力。
2.用吸管喝飲料，防蛀牙。
3.洗衣粉用量:若衣服不太臟或洗滌時泡沫過多，則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過量，不僅省錢而且保護環境，可令洗衣機更耐用。
4.回到家，放上喜歡的音樂，跟著節拍跳，你的身體本能地進行你這一刻最需要的運動。
5.當你快走、騎自行車、打球、跳舞、清潔房間、上樓梯時，你就在為健康而運動了。
6.遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。
7.米飯若燒糊了，趕緊將火關掉，在米飯上面放一塊麵包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘後，麵包皮即可把糊味吸收。
8.保持健康的四塊基石：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡
9.坐在沙發上，雙手叉腰，頭做繞環，正反方向交替做。對頸椎病可起到預防緩解作用。
10.洗腳的時候在腳盆里放幾片復方磺胺甲噁唑，泡10多分鐘，3天保證就好。
