烏蘭圖雅新歌《健康舞起來》送全天下母親一份最好的禮物

中文「媽媽」、韓語發音「歐媽」、英語發音「媽母」、法語發音「媽忙」……據統計，世界上有3000-4000種語語言，無論是何種語言，「媽媽」的發音都是相似的。正如全天下所有的母愛一樣，無私而偉大。

又一個母親節即將來臨，在這個向母親表達關愛的節日里，廣大歌迷特別關心「蒙古族之花」烏蘭圖雅會為母親送上什麼樣的貼心禮物？

說到烏蘭圖雅送給母親的禮物，就不得不先介紹一下「明星媽媽」的來頭。作為新生代國民歌手的母親，烏蘭圖雅的媽媽也是位非常優秀的女性，是當地知名的高等數學教授。而且，讓人意想不到的是，理科老師竟然熱愛中國畫獨愛國花牡丹。她畫的牡丹形似神俏，清新秀麗，水墨中筆鋒強勁又不失牡丹雍容華貴，領略牡丹的芳姿，似有花香從紙面飄然而出。

因而，母親成為了烏蘭圖雅藝術生涯的啟蒙「恩師」，自幼在母親藝術氣息的熏陶與感染下，慢慢對藝術產生了自我的認知。母親就是烏蘭圖雅藝術事業上不斷前進的恆久動力。

「我漸漸長大成熟，媽媽卻慢慢老去。在她的皺紋里有我兒時的啼哭與成長。」談到母親，烏蘭圖雅動情地說：「媽媽為我付出了太多太多，而我卻能她做的太少太少!」

工作關係，烏蘭圖雅一年四季常年在外參加中央電視台和地方電視台的文藝節目錄製、連續幾年舉辦個人巡迴演唱會、參加各類公益、商業演出活動，可以說與母親聚少離多。但烏蘭圖雅說：「走遍千山萬水，看過潮起潮落，歷經風吹雨打，嘗盡酸甜苦辣，始終覺得母親的懷抱最溫暖，不論我走多遠，心中永遠眷戀著母親。」

這個母親節，烏蘭圖雅為愛畫國畫的母親準備了一套最好的文房四寶，希望媽媽可以盡情在國畫中享受創作的快樂。

而心懷大愛的烏蘭圖雅不僅為自己的母親準備了節日禮物，還為全天下的母親送上了一份最珍貴的祝福和禮物——《健康舞起來》。這首新創作的廣場舞曲，為有廣場舞愛好的母親們提供了一首最歡快最有活力的音樂舞曲，可以讓母親們在這個節日里翩翩起舞，在廣場舞里舞出健康與快樂。

甩甩頭跺跺腳 伸伸胳膊彎彎腰

運動鞋 都穿好 踩出健康的大道

無論男女老少 天天鍛煉身體好

一二三四 二二三四

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我健康 我驕傲 秀出脈搏和心跳

二頭肌小蠻腰 帥氣靚麗不煩惱

我行動 我健康 我的快樂自己找

一二三四 二二三四

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這動感的旋律、歡快的歌聲，讓聽到的人都會情不自禁隨著節奏舞動起來。

今天，廣場舞已成為中國大眾最喜歡的健身方式之一。下面一起來看看跳廣場舞的好處：

跳廣場舞的好處——健美

廣場舞的操練是在美妙悅耳的音樂旋律中，專心起舞，把細膩的激情注入舞姿中，並以美麗的舞姿展示自己的身手，塑造出各類美的姿態、美的造型，達到體育與藝術、健與美結合的意境，廣場舞操練對形態、姿態、健康等方面都有較高的要求，經常加入排舞操練是一項很好的形體練習，提高人體的協調能力，健旺身體的各個部位的肌肉群，以及增添骨骼的骨密度，具有十分積極的健美浸染。

跳廣場舞的好處——健心

從心理學的角度來剖析，人的注重力是心理的一種暗示，在翩翩起舞的過程中，其注重力必然都集中優美的樂曲中，並沿著節奏將美和激情都抒發在舞姿上，因為注意力的轉移，能使身體其他部門的機能獲得調整和歇息，所以加入排舞這種活動，能消除嚴重的情感緩息競爭壓力，操練者在美妙悅耳的音樂、美妙的舞姿中，能夠消除煩惱凈化心靈，從而達到最佳的心理狀況。

跳廣場舞的好處——健腦

記憶，隨著年歲的增長，會慢慢地消退，在排舞的操練過程中人們的注意力會集中在聽力記憶和舞姿記憶，經過排舞操練以及對腦神經的不斷刺激，來減緩記憶力減退的心理現象，達到精採的健腦效果。

跳廣場舞的好處——健體

廣場舞因經常進行排舞操練，心、腦和呼吸系統都能獲得很好的磨鍊，由於廣場舞的特質，大家在跳舞的同時，呼出了二氧化碳，吸進的事清新的空氣，所以對改善心肺功能，加速新陳代謝，促進消化等都有很好的改善，從而增進健康，延緩衰老，提高人體的免疫力，達到增強體質的效果。

有人說，送什麼都不如送健康。烏蘭圖雅的《健康舞起來》就為母親們送上了健康的源動力，就讓我們的最美母親們在這個節日里舞起來吧!

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