胃癌最喜歡找上這種血型的人，這3樣食物養胃防癌，不妨多吃點

血型真的是一個非常神奇的東西，現在很多疾病已經證實和血型有關，比如說我們最常見的胃癌，不同血型的人，發病概率也是不一樣的。

醫學大數據顯示，A型血的人胃癌的發病率最高，其次是AB血型，最後是O型血和B型血。A型血的人先不要急著害怕，這裡只是說發病概率會高，只要好好的加以預防，同樣會讓胃癌遠離我們。這裡就送給大家3個養胃防癌的3個「寶貝」。

1、山藥含有預防胃癌的鍺元素

山藥是我們生活中喜聞樂見的蔬菜，它含有豐富的鍺元素，能夠有效的預防胃癌，但是光食用山藥補充的營養是不均衡的，建議加點胡蘿蔔、雞肉等維生素、微量元素含量豐富的食材一起食用。

2、柚子可以修復胃粘膜

和大部分人想像的不一樣，柚子儘管是酸性食物，但確實有護胃的作用，柚子吃起來酸，實際上弱鹼性的，其中還含有豐富的提取素，對於胃腸黏膜的修復也有好處，既往有過胃潰瘍病史的人，建議多吃點柚子。

3、豬肝的鐵元素也能防胃癌

不光是豬肝，所有富含鐵元素的食物，都值得提倡，它們都能夠起到預防胃部腫瘤的作用，比如蔬菜中的金針菇、菠菜，水果中的櫻桃，豬血也是非常不錯的補鐵食品。光補充鐵元素還不夠，應該加點維生素C含量豐富的食物搭配食用，這樣可以促進鐵元素的有效吸收。

我在這裡就教給大家一個非常簡單的補鐵料理，絕對能讓你的鐵補得好好的。具體如下：食材：豬肝、胡蘿蔔、黃瓜、蔥姜蒜、彩椒、料酒、澱粉、老抽、糖。將豬肝切片焯水備用，胡蘿蔔、黃瓜切片，蔥姜蒜下鍋煸炒，放入少量料酒提味，出味後放入豬肝，加入少量的老抽、糖，放入澱粉勾芡，7成熟後放入彩椒，彩椒中富含維生素C，能夠保證鐵元素吸收的更充分，很簡單是嗎，你學會了嗎？

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