送你幾個護膚小技巧

昨晚敷著面膜，突然靈感一來，給大家分享我的護膚心得吧。

其實每個人的膚質都不一樣，都只是大概的分為油性、中性、乾性這幾個區域，所以，真正的護膚是在自己護膚的過程中不斷的去嘗試，尋找適合自己的方式。不是所有乾性護膚的人所使用的方法就一定適合乾性的你。

我的膚質算還不錯，有點混干，偶然換季時會出點小意外。

1、洗面奶

說到每天用洗面奶清潔皮膚，我認為，對於不同的人來說，要求是不一樣的。市面上的洗面奶種類很多，多嘗試選擇適合你的洗面奶。如果你是油性皮膚，你可能需要一天兩次使用洗面奶。但是如果你是乾性或者中性區域的膚質，你就要考慮你使用洗面奶的頻率，我是保持只有晚上才會用洗面奶，因為我的膚質決定我並不需要過分的清理，適當的減少使用洗面奶的頻率，讓皮膚保持正常的天然油脂是非常不錯的選擇。

2、面膜

說起面膜，我也是用過不少，前段時間正好趕上春季初始，皮膚有點乾乾的，基本上正常的補水、保濕已經沒有辦法來負荷我的皮膚，所以加強了面膜的補水力度。

用的是那種比較薄的蠶絲面膜，貼在臉上，基本看不出來，滿滿的精華，冰冰的水感，解決了我皮膚乾燥的煩躁。大概十幾分鐘後，我拿掉面膜的時候，輕輕擠壓，還是有很多很多的精華，所以

在貼完面膜的時候，我一般會把面膜對摺，放在自己的脖子上，大概敷個七八分鐘，這個時候呢，你就可以對你的臉進行按摩，促進吸收。

3、去黑頭

這個春季我真的是不知道怎麼回事，臉干也就算啦，鼻翼兩側竟然有了小黑頭，那把我嚇得呀！趕緊找度娘。

黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸）。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑，黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於面部、前胸和後背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。

仔細回憶了一下自己最近護膚的步驟，我認為應該是換季了但是沒有及時的改變護膚方式。大家都知道黑頭出現的原因，所以我將之前使用的面霜放棄了，只用了水乳這些簡單的護膚，並且加大的補水的力度。其次就是，黑頭區域沒有使用任何護膚品，除了簡單的水。

在大概一周之後，黑頭就差不多消失了。之前沒想著說這個，所以也沒有留下照片。

4、護手護腳

不知道大家有沒有這樣的體驗，除了秋冬季，摸了護手霜之後，手的溫度讓護手霜難以保持乾爽溫潤的感覺，反而手心有點略油膩，或是不太舒服的感覺，但是不抹雙手好像又有點乾燥的模樣。其實這是因為大部分我們在抹護手霜的時候，習慣性的對雙手進行揉搓，以便更好地吸收。這個時候，

我們可以選擇只對手背進行適當的塗抹，先用手背進行互相暈開，待手背完全吸收後，在用餘下的量進行簡單的手心護理。

這樣就不會存在上述的問題，還可以正常的進行工作。

對於腳丫子，我是一直保持一年四季都用溫熱水進行泡腳，包括夏天，可能有些人感覺奇怪，夏天泡那不熱死了。其實不然，只要溫度得當，泡腳帶給你的快感，不言而喻。一般秋冬，泡腳的溫度可以選擇40度左右，春夏的溫度可以選擇30多度。

一般是38度-43度，泡腳時水通常要淹過踝部，浸泡時間不宜過長，大概十幾、二十分鐘最佳，期間保持適當的水溫。

5、黑眼圈

我是血管型黑眼圈，就是那種棕色，基本上是在眼下部位。

對於這樣的主要通過按摩促進眼下血管內血液流動，保持7-8小時睡眠以及減少用眼的強度。

對於按摩，一定要搭配眼霜，直接上手按摩，容易增加手與皮膚之間的摩擦，最好的方式搭配眼霜，進行輕柔的點式按摩。關於睡眠，我想說這不僅僅是長度決定，更重要的是睡眠習慣，最好確定入睡時間，並長期保持，這才是有效地方式。親身試驗過，只保持7-8小時睡眠，但沒有固定的入睡時間，可能黑眼圈會比之前更加嚴重。

以上是我能想到的護膚習慣，後續想到再說。我想強調一下:

並不是同樣膚質，同樣癥狀就一定可以用相同的辦法，大家可以藉助經驗，根據自己的體質等等，做出相應的改變，以便更好地護膚。

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