老婆天天吃肉，一個月後整整瘦了十斤，只因是吃的這個部位！

減肥，減肥，減肥，是多少人的口頭禪，可是俗話說得好，減肥復減肥，減肥何其難！為了減肥，多少人節食，吃各種各樣的減肥食品，可怎麼就是減不下來，健身又堅持不下來，所以一直說減肥一直胖，說起健身，「兩分靠運動，八分靠飲食」，道理大家早已爛熟於心了吧？老婆天天吃肉，一個月後整整瘦了十斤，只因是吃的這個部位！

我家那位也是偏胖的體型，為了讓自己瘦下來，也吃了不少減肥藥，可就是不管要，後來我就去健身房給她辦了張卡，讓她去減肥，可誰想，老婆天天去運動完回來就吃肉，剛想這怎麼能瘦下來，可又不想說她，怕她有壓力，誰知過了有一個月，明顯看著瘦了好多，一稱比原來整整瘦了十斤，納悶之下就問老婆怎麼回事！

原來是她天天吃肉的緣故，雞胸肉中還含有豐富的蛋白質，可以為人們及時提供飽腹感，減少進食量，從而避免攝入過多的熱量，達到減肥瘦身的效果。所以每天會吃這個，老婆做的是清蒸雞胸。在雞胸肉表面切幾刀，倒入料酒撒上鹽，姜切片塞到縫裡。腌制時間，建議半小時以上，鍋里放水煮開，放入雞胸隔水蒸，時間根據雞胸大小不同自己把控，可以用筷子戳著看程度。出鍋後撒上黑胡椒粉即可。

老婆就這樣咬著牙堅持了一個月，現在這樣瘦瘦的身材，再加上瘦過之後臉也好看了，真是把我迷得不得了！

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