產後什麼時候洗澡最合適，選這個時間，促進孕媽恢復，還沒月子病

原標題：產後什麼時候洗澡最合適，選這個時間，促進孕媽恢復，還沒月子病

對於大多數孕媽來說，坐月子期間大多數月子禁忌都是可以忍受的，但是唯獨不洗頭不洗澡這個讓人忍無可忍。小編只想說，忍無可忍無需再忍，只要科學的坐月子，在條件允許的情況下，是可以洗澡的，並且月子期間洗澡，對寶寶和孕媽都是有好處的喲！

傳統觀念認為坐月子不能洗澡，過時了！

傳統觀念都認為，坐月子期間是不能洗頭洗澡的，怕孕媽受涼吹了冷風，寒氣入體，不僅不利於孕媽產後恢復，還會讓孕媽得月子病，這雖然有一定道理，但這也是有著時代局限性的。

為什麼說坐月子期間可以洗澡呢？

因為在過去的年代，生活條件有限，坐月子期間洗澡，難免要吹點風的，這對孕媽卻是不好！但是如今隨著生活條件的不斷提高，在保證孕媽不會吹到冷風，不會被寒氣侵襲，這完全是能夠做到的，並且坐月子洗澡還有很多好處的喲！

在生產過程中，產婦出汗是不可避免的，特別是順產，還會出很多汗。如果這些汗水不不及時處理，孕媽感覺難受不舒服，這倒是還不算什麼。汗液在皮膚上容易滋生細菌，容易導致傷口發炎，不利於產婦恢復。更為重要的是，這期間為寶寶哺乳，就細菌就不可避免的會進入寶寶體內，這也是不利於寶寶健康發育的。

產後多久可以洗澡呢？

因此，產後儘早洗頭洗澡，這是十分有必要的。一般如果是順產，2-3天孕媽就可以嘗試洗澡了。而如果是剖腹產的話，孕媽傷口恢復要就一些。最好一周以後在嘗試洗澡。當此前應做好傷口的消毒工作。

產後多久可以洗頭呢？

產婦洗頭的時間最好比洗澡的時間晚一些。如果是順產，建議產後一周再洗頭；如果是剖腹產，建議半個月後再洗頭。產後建議用艾葉姜水洗頭，有利於孕媽預防月子病。

產後洗澡注意事項：

如果是剖腹產，需要注意的是，剖腹產的傷口要特別注意，不然容易發生感染。所以在傷口完全癒合前，要注意做好傷口的消毒保護工作。

洗澡的時候，水溫要適宜，洗澡的時候最好是5-10分鐘。洗完澡後要及時擦乾身體。

溫馨提示：產後坐月子期間，孕媽的清潔衛生是非常重要的，對寶媽和寶寶恢復都有好處的，不能受傳統習俗的影響。對於產後洗澡洗頭這事，你怎麼看呢？歡迎大家在評論區留言，謝謝。

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