張家界五號山谷6天5晚太極禪修之旅
開說正題之前，
我們先輕鬆聊一個關於「太極」的梗。
2009年，馬雲找到李連杰，說他要拍一部關於太極的電影，並想這種方式來推廣太極、推廣中國文化。那時候，馬雲甚至連劇本和情節都想好了，但後來因為各種事情，「太極電影」的話題被延期耽擱了。
直到2017年初，馬雲再次找到李連杰，再次將這個議題搬上檯面，最終在11月12日，這部名為《功守道》的電影，終於在某酷平台上線了。
試想，一部彙集了甄子丹、李連杰、托尼·賈、朝青龍、劉承羽等打星，以及李晨、黃曉明、佟大為等影星，還有洪金寶、袁和平、程小東坐鎮武術指導的「全明星功夫電影」，還挺讓人期待的......
大概劇情如下
馬雲路過「華山派」大門，腦補自己過五關、斬六將，最終奪得武林秘笈的場面，隨之一馬當先衝進門去……沒想到，衝進的其實是「華山派出所」。
依小贊來看，這部功夫「電影」連及格分都難拿（實在不知道網上7.9的評分是怎麼來的），看的讓人是一臉尷尬，頂多把它理解為一個愛好太極的成功商人給自己拍了個宣傳片。
這位太極高手一路打通清和冢、揚芳池，拳打李連杰，腳踢甄子丹，打的吳京無力還手......
耿直的吳京boy在接受採訪時，說了一串兒的大實話....
單從這部功夫電影看，我們根本沒法搞清楚太極到底是怎麼回事兒，各位可以把它理解為一種強身健體的體育運動，或者是從古至今孕育出國人氣韻的精神文化，這兩種說法尚且均可。
太極，國家寶貴的非物質文化遺產之一，我們可姑且將它理解為一種以中國傳統儒家、道家、兵法理念為核心思想，結合易學、中醫經絡學，古代的導引術和吐納術，形成的一種內外兼修、剛柔相濟的傳統拳術。
修身養性、強身健體，再或者就是打著娛樂一下。太極的拳友年齡層很廣，上至七八十歲的老者，下至不滿十歲的孩子，可以說，再沒有比「太極」更能代表中國的運動了。
練太極，不僅要順應四季變化以潤養五臟（春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎），還得去找個修身養性的靈氣地界兒練習才好。
張家界，舊稱青岩山，傳說這裡曾是張良，鬼谷子等道家仙人修行、隱居地。
趁著入夏時節，不如就來這裡練拳養心吧！
晨起在山水間練拳，傍晚在五號山谷中用營養美食調養脾胃，伴著月色蟲鳴入眠，如此，過上6天5晚的禪修清閑日，豈不快哉？
行程亮點
1
關於太極
五號山谷中的老闆娘婉兒姑娘，也是位太極愛好者。這次，婉兒姑娘專門請到太極名師王慕吟老先生，來山谷小住幾日，教授各位中國道家的武式太極拳拳法。
婉兒姑娘與王慕吟老師
武式拳法
武式太極拳是嚴格按照太極拳運動規律，處處遵循其理法原理而形成的一派太極拳，強調理論與實踐須高度的統一；因此，有著豐富完整而又邃密細膩的理法體系。
其最主要的特點是：以求太極(內形)為主而走內勁，以意行氣，煉「靜、氣、神」三者合一。
從師太極傳人
王慕吟老師，武、郝氏太極傳人，太極拳譜繼承者。
1978年始，王慕吟從於太極拳名家郝少如，並逐步被郝師作為武式太極拳的繼承人加以傳受。承師遺志，王慕吟對太極拳術始終保持嚴謹的治學態度，並曾多次受邀，親赴歐洲傳播武式太極拳文化。
第一排右五：王慕吟老師
了空居士蔡衍顓課程
蔡衍顓，師從當代著名道長嶗山太清宮主持匡常修老道長，後尊師囑深入儒學佛學二十多年，對道學、儒學、佛學皆能圓滿理解、融匯貫通、運用自如。
婉兒姑娘與了空居士蔡衍顓
禪修能安定心智，調整內息，扶正養氣。禪宗公案則能鍛煉思辨，增長智慧。在名師帶領下領略禪修的裨益，禪宗大師的智慧，乃人生之大樂趣。
2
張家界秘境之旅
在山谷的金牌導遊「二叔」的帶領下，我們來到神秘的張家界森林公園，經過美麗的梯田棧道，進行一次秘境之旅。穿過古老的森林、竹林和谷底，辨認不同的野生動植物，用不同感官去體會大自然。
森林覆蓋達95%，谷中四季青翠，煙霞繚繞，宛若真實的桃花源。這條私家線路人跡罕至，風景奇美，全程私家車至景區入口處，後搭乘索道進行遊覽。
3
張家界最美民宿
俗話說 :" 九寨溝看水，張家界看山 "，張家界的三千石峰拔地而起，懸浮峰巒，如夢如幻。而在峰牆腳下有一處田園秘境，那裡曾經幾近廢棄，如今卻被改造成張家界最美民宿。
從日出的方向一路數來，數到第五座山谷停下。
有夕陽，稻田，有良禽白鶴，有小溪，池塘，有木屋耕牛，一切都像中國的山水畫一樣，寧靜自然。
這裡是芒果TV親子真人秀《寶貝的新朋友》第三期和第四期的取景地。
村長李銳和村花小燕子帶領包括謝賢、張雙利在內的四位明星爺爺和素人寶貝在五號山谷挖紅薯、捉泥鰍，體驗了一把山穀人的生活。
五號山谷，東臨國家森林公園，門對轎頂山，東望朝天觀，背靠天子山，也成了武陵源景區旁獨特的洞天福地。
從民宿的名字里，便能感受到一種質樸的親近感。它不僅僅是一家民宿，更代表著一種返璞歸真的生活方式。
小贊聽管家們說，原先谷中的觀景大平台，如今已被改造成為無邊泳池啦！
想體驗湖南第一座峽谷泳池的樂趣，比如，趴在泳池邊上欣賞無敵山景和最美峽穀日落，就快來這裡吧！
住客們是如何評價它的呢？
「
我去五號山谷是恰恰好的春季，春意盎然，一片生機，很多幽靜的山谷，一到就四處玩耍，我們白天在梯田的涼亭上遠眺，在油菜花地上打鬧，傍晚聽著蟲鳴，在竹林里散步，我們沉浸在春景中，一不小心，竟然喝醉了，錯過了躺在床上看皎浩的月亮...這是我一直尋找的世外桃源！
」
「
不論你居住在哪個客房，都有不同的感覺，可以說只有自身去體會才能夠感受到山谷的美好時光。幾處的阿姨做出的飯菜各有特色，老屋的阿姨做的地道的湘菜那可是一絕，乾媽的阿姨隨便炒幾個家常菜都香飄飄，空中套房的阿姨做的拿手菜也是沒得話說了。每次去山谷小住幾天都會流年忘返……
」
「
我只能說五號山谷太牛逼了，絕對是整個湖南最好的民宿！
」
山谷佔地上萬平米，曾接待過超過 40 個國家的客人。
美美的建築全是用實木搭建起來的。
露天無邊泳池中用的是山頂傾瀉而下的泉水。
石板小路幽深寧靜從谷底延伸到半山腰。
一草一木，看似隨意生長卻都是在精心培育繁殖。
在五號山谷中，每一處都是順應自然而設計的。
山谷所選取的食材都是取之於2公里範圍內的農家，農家種植的有機蔬菜和肉質。新鮮的口感，加上阿姨地道的農家做法，讓你可以品嘗到原汁原味的張家界特色。
谷主想讓客人眼耳鼻舌身意的感受都要得到滿足，所以把大量資金投入到恢復稻米和油菜的耕作。
這裡有果園山間小木屋，能看到壯觀的山谷全景，推開窗戶，伸手就能觸摸到森林。
9棟風格獨特的木屋別墅，每棟都有全景天窗，在露台、卧室、餐廳 喝一杯清茶，感受到風帶著李子的清香呼嘯著穿過房間。
中式禪意風格的峽谷套房中擁有絕佳的風景。坐在超大的戶外榻榻米上，喝一杯清茶，看著遠處的層層山巒，心胸豁然開朗，時間彷彿也靜止在這一秒。
這裡還有漢唐風格的房間，且是谷主的得意之作。
約三五好友，倚塌而坐，看雲起雲落，竹影搖曳，你會恍然穿越至唐朝。
房間都有大大的陽台，部分房間的浴缸設立在陽台之上，坐在陽台上就可以看到山谷美景。
你可以在陽台上瞭望峽谷和白鷺，也可以在陽台上享受「天浴」。或者是在童話般的土家小屋裡喝香濃的茶。
最值得一提的是，每間房都還配置了私人的家庭影院。夏天想窩在房間里，和家人愛人一起看一部電影，感受溫馨時刻。
傍晚時分，在山谷的平台上辦一場BBQ燒烤晚會怎麼樣？趁著月色正美，山谷清風拂面而過，香味誘人的烤肉烤蔬菜、新鮮無比的山野家常美味、精緻的小糕點，快拿起酒杯和朋友們一起暢快的喝一個吧！
夏天到咯！
快來張家界最美的五號山谷，
我們一起過個清涼的夏天吧！
張家界五號山谷6天5晚太極禪修之旅
武式太極，禪宗揭秘，大道不二
1??
竹隱房型
￥ 8,280 /單人 5 晚套餐
房間標準住宿安排為2人，此價格為1人費用，如需單獨入住整間房需補差價4700元/5晚
5晚五號山谷空中果園竹隱房型住宿（大床）
名師王慕吟：武式太極入門，簡介及練習
了空居士蔡衍顓課程：禪宗揭秘，六祖禪壇實修，大道不二/幸福人生講堂
張家界獨家私藏探秘路線——人跡罕至，最為神秘
最美日落下的山谷平台BBQ燒烤晚會
入住禮包（手工香皂+山谷手繪地圖+歡迎水果，手工皂都出自自閉症兒童，純手工製作，非常的有意義)
山泉泳池/無邊泳池設施免費使用，茶室及公共區全天免費品茶及借閱圖書
目的地活動全程車費、房費、景區門票，餐費（5早餐+9正餐）
2??
樹屋/漢唐房型
￥ 9,080 /單人 5 晚套餐
房間標準住宿安排為2人，此價格為1人費用，如需單獨入住整間房需補差價5700元/5晚
5晚五號山谷空中果園樹屋/漢唐房型住宿（大床）
名師王慕吟：武式太極入門，簡介及練習
了空居士蔡衍顓課程：禪宗揭秘，六祖禪壇實修，大道不二/幸福人生講堂
張家界獨家私藏探秘路線——人跡罕至，最為神秘
最美日落下的山谷平台BBQ燒烤晚會
入住禮包（手工香皂+山谷手繪地圖+歡迎水果，手工皂都出自自閉症兒童，純手工製作，非常的有意義)
山泉泳池/無邊泳池設施免費使用，茶室及公共區全天免費品茶及借閱圖書
目的地活動全程車費、房費、景區門票，餐費（5早餐+9正餐）
本文來自微信公眾號【贊那度旅行人生】
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