吃這類降糖葯的朋友,一定要注意,吃不對,反而會引發反應性高血糖
我們來看看我的微信糖友,他們用促泌劑的時候,發生了什麼?第一個糖友他頭一天晚餐前血糖12,餐後半小時18,餐後一小時14.8,餐後兩小時8,騎一個小時的車,餐後三小時5.4,但是第二天早上空腹血糖11.2。
他是怎麼吃藥的呢?早餐、晚餐前各一粒達美康,餐中一粒拜唐蘋,餐後一粒二甲雙胍。他吃的藥物中達美康就是一個促泌劑,它的普通名叫格列齊特,是磺脲類促泌劑。
這個藥物如果不是緩釋劑型,口服以後2-6小時達到血液的峰值。也就是說你吃下去它以後,藥效最大的作用區間是2-6小時。
一般我們是餐前半小時吃它,所以我們經常看到的,服用這個藥物以後,餐後半小時和餐後一小時血糖不一定控制得住,但餐後兩小時或者餐後三小時的時候,血糖會迅速下降。
我們來看看這位糖友的血糖變化,晚餐前血糖12,說明他晚餐前已經有反應性高血糖了。我們看到這樣高的血糖,會怎麼辦?藥物我們肯定會聽醫生的,該怎麼吃怎麼吃。食物呢?我們會不自覺地減少,同時我們會在餐後加大運動量。
他餐半18,餐一14.8,這個時候血糖高居不下,是因為藥物的作用剛剛啟動,還沒有發揮最大作用。但他沒有注意到的是,他的血糖半小時從18降到了14.8,已經說明他自己其實是有比較強的胰島素分泌了。
半小時血糖降低了3.2,一小時就意味著要降低6.4。這個速度表明他身體分泌的胰島素量已經開始快速降低血糖了,果然餐後兩小時8,比餐一下降了6.8,說明他的胰島素作用是越來越強。這個時候他開始騎一個小時的車,血糖終於降到了他感到滿意的5.4。
但是這個5.4,很有可能只是一個轉折點,是反應性高血糖的開始,因為後面還有一兩個小時,格列齊特還會繼續發威,最終迫使他自己身體反抗,分泌大量的升糖激素,對抗格列齊特的降糖作用。
果不其然,次日空腹血糖反應性升高到11.2。從他空腹血糖這麼高的情況來看,他頭一天晚上的餐前血糖,其實也是格列齊特導致的反應性高血糖。他這不是在降糖,是不斷用藥物和大量運動給自己的身體製造反應性高血糖。
我們再看一個糖友,他也是早晚吃格列齊特、阿卡波糖和二甲雙胍,他頭天晚餐前血糖 5,不錯,沒有發生餐前反應性高血糖。餐一7.4,吃飯可以。餐二6.6,餐三6.4,說明他吃的葯和晚飯的食物比較匹配。早上起來空腹血糖4.2,可以說他這樣吃藥狀況還可以。
但問題來了,他早上吃完飯後,走路四公里,結果回來一測,餐二10.6,餐三11.6,他早上吃的東西不多,黃瓜一根,蒸蛋一個,菜肉餛飩八隻,碳水化合物不多,但葯和運動量不少,導致了反應性高血糖了。
我這裡還有一個糖友,早上給我發來五點血糖,空腹9.6,餐半10,餐一12.6,餐二14.8,餐三15.1。
早上沒有吃藥,就吃一個雞蛋和一碗麵條,他以為是自己吃多了,他其實空腹就是反應性高血糖,他的升糖激素在大量分泌,根本不可能靠他自己的胰島功能控制住血糖。
我知道他有一個特別壞的習慣,我每次和他溝通,都試圖讓他改掉,但不知道他為啥就聽不進去。他為了讓血糖降下來,晚上不吃主食,就吃點空心菜,喝一碗湯,他以為不吃飯,不吃主食,就可以把血糖降下來。
但他還做了一件事,就是吃了格列吡嗪,這是個促泌劑,這一類促泌劑的特點是,不管你吃不吃飯,也不管你血糖高低,它都會逼著你的胰島β細胞分泌胰島素,是強制性的。所以他晚餐不吃主食,就會因為吃促泌劑誘發嚴重的反應性高血糖。
他的做法就是用降糖葯誘發持續性的反應性高血糖,毒傷胰島β細胞,加速胰島β細胞退化,加速胰島功能衰竭,同時不斷強化退化的胰島β細胞,變成胰島α細胞,不斷加強身體分泌升糖激素的能力,不斷加強身體的升糖機制,把胰島功能衰竭型高血糖變成升糖激素高分泌型高血糖。
他們控制血糖的癥結在哪裡?在於他們對高血糖的片面理解,不知道血糖是怎麼形成的。他們按照自己的臆想盲目吃藥,盲目管嘴,盲目運動。
(欲知後事如何,請看明日文章)
※糖尿病患者的福音,這些菜降糖有奇效,每天吃一點,降糖不用愁!
※常用口服降糖葯的服藥時間
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