盤點准媽媽們不適合喝的4種飲料！

懷孕之後，准媽媽的飲食需就需要格外慎重了。需要戒口的東西一定不能亂吃，否則會對寶寶造成一定的影響！

今天就來盤點一下那些准媽媽不適合喝的飲料，趕緊來了解一下吧！

咖啡中含有咖啡因，對子宮有刺激作用，多喝咖啡容易引起宮縮，嚴重情況會導致早產。因此，准媽媽在孕期盡量不要喝咖啡哦。

濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸，會妨礙鐵的吸收。孕媽常喝濃茶會導致孕期貧血，導致胎兒營養不良。

夏天，一瓶冰鎮的可樂瞬間就讓人神清氣爽！但是，可樂類飲料中含有咖啡因，可以迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。因此，為了避免畸形兒，孕婦最好不喝可樂。

汽水中含有較多的磷酸鹽，會導致孕婦發生缺鐵性貧血。此外，汽水含糖量高，經常喝汽水還會導致孕期發胖哦。因此，愛喝汽水的孕婦還是不要喝汽水了，所以還是盡量喝白開水吧！

每一個準媽媽都為了孩子的成長和健康付出了自己所有的努力，但是小編想說的是堅持到底才是勝利，所以准媽媽們不適合喝的4種飲料，平時一定要注意別喝哦！

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