老公超愛吃的一道湯麵,每天都吵著要吃,滋陰補腎,越吃越健康
準備材料:羊肉和羊骨(大腿骨最好)、麵粉 300克、大蔥 兩棵、小蔥 適量、生薑 兩塊、茴香 4克、桂皮 4克、大料 4克、料酒 適量、木耳 適量、香菜 適量、食鹽 適量、辣椒油 適量、生抽適量、小青菜 適量製作方法:1、和面:取一個乾淨的碗,加入溫水和鹼,和成鹼水。拿一個盆,盆中加入麵粉,不斷的往麵粉中加入鹼水,揉成麵糰,放在一邊醒一會兒。
2、將大蔥清洗乾淨後切成段狀,小蔥切成蔥花,香菜切上幾刀,生薑切成生薑片,木耳泡發後切一下,將小青菜摘好後清洗乾淨。3、將羊肉清洗乾淨,切成小塊或者羊肉片,骨頭留出。4、鍋中加入油,油熱後加入羊肉,炒出油,加入食鹽、料酒、清水、生薑、茴香、桂皮、大料等,加入羊骨頭,將羊肉煮爛(一般要4個小時左右)。5、為了讓麵條更加勁道,期間要多揉幾次面,將揉好的面擀成薄皮,切成寬麵條。
6、將麵條、小青菜和木耳下進高湯中,煮熟後分別撈出,撒上蔥花和香菜,根據自己的口味添加生抽和辣椒油,吃了以後固本培元,老寒腿再也不發作了。
小貼士:你知道嗎,喝羊肉湯的時候可不能加醋哦,兩者相剋,對身體不利。讀者們學會這些菜了嗎?味道真的很不錯,值得大家品嘗一下。如果喜歡小編的請多多點贊、關注、分享。你有什麼關於美食的觀點或者意見,歡迎大家在評論區留言,分享給更多的人。小編再次感謝大家的喜閱讀和關注。
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