夏季來,別再喝紅豆薏米粥,來碗紅豆沙,清涼一夏吧
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05-14
紅豆,大都用來做粥,最有名的就是紅豆薏米粥了,堪稱祛濕佳品,不過,紅豆還可以做成美味的紅豆沙,冰鎮一下,特別適合在炎炎夏日食用。
紅豆沙要想好吃,就一定要泡發好,只有充分吸收了水分,煮起來才容易軟爛,吃起來綿軟細膩。
煮的時候一定要有耐性,小獲慢慢燉煮,直至紅豆燉趴了,不過不要太幹了,留一下湯水。
想要細膩的口感,就將豆皮碾碎,濾出豆皮,這樣豆沙不僅細膩,口感也更佳。
最後放進冰箱里冷藏2小時,一分清涼解暑,消食健胃的紅豆沙就做好了。喜歡的朋友,趕緊去買紅豆吧。
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