胃癌最喜歡找上這種人，這三種食物養胃防癌，醫生經常吃

血型真的是一個非常神奇的東西，現在很多疾病已經證實和血型有關，比如說我們最常見的胃癌，不同血型的人，發病概率也是不一樣的。

醫學大數據顯示， A 型血的人胃癌的發病率最高，其次是 AB 血型，最後是 O 型血和 B 型血。 A 型血的人先不要急著害怕，這裡只是說發病概率會高，只要好好的加以預防，同樣會讓胃癌遠離我們。這裡就送給大家 3 個養胃防癌的 3 個「寶貝」。

1、山藥含有預防胃癌的鍺元素

山藥有小人蔘之稱，不僅能增強身體的免疫力，而且具有抗胃癌的作用，營養價值極高，能有效的預防胃癌，對胃癌的治療有一定的幫助，同時要多吃水果和蔬菜，少吃酸性較強的食物。

2、蜂蜜可以保護胃黏膜

它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃黏膜的潰瘍面起到保護作用

3、豬肝的鐵元素也能防胃癌

不光是豬肝，所有富含鐵元素的食物，都值得提倡，它們都能夠起到預防胃部腫瘤的作用，比如蔬菜中的金針菇、菠菜，水果中的櫻桃，豬血也是非常不錯的補鐵食品。光補充鐵元素還不夠，應該加點維生素 C 含量豐富的食物搭配食用，這樣可以促進鐵元素的有效吸收。

4、椰菜花

據調查，鉬是一種可以抗癌的物質，而在椰菜花當中含有較多的微量元素鉬，所以它能夠起到抗癌和防癌的作用。

在平時，我們可以多吃一些椰花菜，對於食道癌和胃癌都能夠起到很好的預防作用。

5、番茄

番茄是一種常見於我們生活當中的蔬菜，番茄的吃法也是有很多的花樣，它含有的番茄紅素和胡蘿蔔素屬於抗氧化劑，能夠起到很好的美容作用。

番茄對於胃癌的預防有很好的作用，番茄當中的番茄紅素它能夠中和體內的自由基，對於胃癌和消化系統類的癌症的預防都是非常有利的，同時它還能夠預防乳腺癌和前列腺癌。

我在這裡就教給大家一個非常簡單的補鐵料理，絕對能讓你的鐵補得好好的。具體如下：食材：豬肝、胡蘿蔔、黃瓜、蔥姜蒜、彩椒、料酒、澱粉、老抽、糖。將豬肝切片焯水備用，胡蘿蔔、黃瓜切片，蔥姜蒜下鍋煸炒，放入少量料酒提味，出味後放入豬肝，加入少量的老抽、糖，放入澱粉勾芡， 7 成熟後放入彩椒，彩椒中富含維生素 C ，能夠保證鐵元素吸收的更充分，很簡單是嗎，你學會了嗎？

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