醋泡鮮姜養生效果翻倍，可惜有那麼多人不知道

老話講：早上吃薑，勝似喝參湯，姜泡醋是一種簡單實用的養生方法，因為酸味兒是收斂的，於是姜宣發的力量便收斂進去了，姜性由此變得平和起來，也沒有姜的一大股辣味兒了。主要功效是能促進血液循環，具有治感冒提高抵抗力、養胃、減肥、防脫髮，防止慢性病。

生薑泡醋能夠養胃，減肥 生薑是一種很好的東西，但是生薑也有著很刺激性的味道，不過加醋之後因為酸味的收斂作用，能夠讓姜變得更加平和收斂，而且將的深發展功能，這時候就會進入肝臟里，從而達到收中有發，提升肝陽之氣的作用。 對於陽氣不足的男人來說，生薑泡醋就是很不錯的補品，生薑是昇陽的，而醋是收斂的，如果單吃生薑，可能就會達不到這樣的效果。因為如果你直接補肝陽，有時候會導致上火，甚至根本沒有作用。

每天吃2~4片鮮姜（過午不食姜），再喝一小勺泡姜的醋，有一定的降血脂、輔助治療關節炎、益壽延年、強身健體的功效，但沒有達到食療的效果。 這種做法對於長期坐辦公室吹空調的超粉們來說是不錯的選擇。

姜之所以必須用醋泡，是因為醋有收斂的作用，把姜宣發的力量一收斂，姜溫補陽氣的力量變得平和而有效，吃了這樣的姜也不容易上火。做的時候可以加點糖，嘗起來酸酸甜甜的，特別好吃。

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