猝死是指平時身體健康或貌似健康的人，因為自然疾病而突然死亡，網友：注意身體健康

心腦血管疾病已經成為人類的一大健康殺手,它導致全球每年逾1700萬人過早死亡,這個數字至2030年甚至將達2300萬,位居各種疾病之首。在中國,約有2.9億心腦血管疾病患者,意味著每5個成人年中就有1個心腦血管有病心腦血管疾病具有高患病率、高致殘率和高死亡率的特點,即使得到最先進、最完善的治療,仍有50%以上的患者生活不能完全自理。而心腦血管疾病的根源,就在血管

可當上高管後，曉萍卻倍感壓力，白天自己要帶團隊，做不好工作就會挨罵，晚上生活上還沒規律，等忙完工作時已經到了深夜，這樣的生活弄得曉萍常常是心力交瘁。但是曉萍她根本不敢倒下去，因為家裡面除了年邁的父母，還有個弟弟，馬上就要到了結婚的年齡，這用錢的地方也越來越多，所以，曉萍只好咬緊牙關硬撐。

生活節奏變得越來越快，很多人每天都會為各種事情而煩心，壓力倍增。因此，許多人都患上了焦慮症，情緒也特別容易引起暴燥。而這些心理的不良因素會對人身體造成很大的傷害。比如：內分泌失調、血壓升高。有的人因為壓力過大還會引發心臟病，長時間這種負面壓力的堆積，也有可能引發猝死。

很多人熬夜加班，很多人熬夜打遊戲、追劇，但長期熬夜會使人體健康面臨損害，還會誘發猝死等重大疾病。因為夜間在照明燈的影響下，會使得人體褪黑色素不斷減少，腎上腺素會不斷飆升，使得心臟壓力增大，最終誘發猝死。猝死之前，身體會有三個預兆，希望你能及時發現：疼痛反應是最易被我們感知的信號。當感到胸部出現劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛，且感到透不過氣時，就要提高警惕。冠心病的典型表現是胸痛，一般發生在胸骨後方。

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