不要再為「月經不調」煩惱了，這道菜就是你現在所需要的

不要再為「月經不調」煩惱了，這道菜就是你現在所需要的

很多小姐姐啊，小妹妹啊，大姐姐啊，反正只要是沒有絕經，多多少少都會有月經不調的煩惱，當然，這是一種很常見的月經問題，也有很多人在想著怎麼調理過來，也吃了很多中藥，但是，中藥好吃嘛？根本不好吃嘛，大部分中藥都是苦的，而今天給大家推薦的這道食療菜，就可以很好代替傳統中藥。

這道菜就是「當歸雞湯」，當然，這裡的雞可以選用烏雞，然後是當歸，適量紅棗，鹽，水。

大家都這道，當歸有補血，活血，潤燥的作用，而紅棗有安神，補脾胃，輔助降血脂的作用。

而這道菜的做法其實很簡單的， 把所有材料都放鍋里，現在電飯鍋都有煲湯的功能，按一下，就可以等著美食出鍋啦。接著就是吃吃吃啦，這道菜肯定比中藥好吃多了吧~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！