菠菜不能和這些食物吃你知道嗎？還以為自己會做飯！

菠菜我們就不用太過於解釋了吧，這是我們從古到今吃的食物，這個食物還是經久不衰，從小我們的媽媽都告訴我們，吃菠菜好啊，長高高的個子什麼的，反正那時候也是聽不懂啊，只能聽父母來給我們說，但是現在我們是知道了菠菜的營養價值，那麼現在我們還是需要了解一下菠菜是不能和什麼一起吃的，這些以後我們也方便在生活中注意點，謹防吃錯了發生不適。

菠菜還不能和豆類吃的，豆腐一類的食物，是非常影響吸收的，還可能導致結石的發生，雖然這些幾率很低，但是我們還是要注意啊。

牛奶和菠菜不能在一起食用哦，這個我們可能也是知道點的，它們兩個的吸收會受到影響，在一起吃就是浪費食物啊，還不如分開吃呢。

鱔魚是不要和菠菜一起吃的哦，它們兩個可是水火不容的啊，可能會造成我們身體腹瀉的情況，這也是非常不值得的。

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