這種草能治鼻炎,村裡人嫌多城裡人當寶,它還有多種好處沒人知道
飲食
05-14
說到農村,除了風光好空氣好,山清水秀,還有個特點就是植物很多,總給人心曠神怡的感覺。
特別是有種草,很常見,村裡人嫌多城裡人當寶,能對付鼻炎,要知道,得了鼻炎,那種痛苦是常人無法知曉的,常常伴有流涕、鼻癢、鼻塞等症,很影響自己的工作和生活。
這種常見的草就是藿香,藿香是芳香化濕葯的代表藥物,它的全身都是寶,全草可以入葯,葉子和果實也可以作香料。藿香,歸脾、胃、肺經,能化濕、止嘔、解暑,常用於胸悶不舒、寒濕閉暑、腹痛吐瀉、鼻淵頭痛等症。
對付鼻炎,藿香常常與白芷、薄荷、甘草、生薑這幾種中藥食材一起配伍成白芷藿香茶,可以自取每樣食材各8克來加水熬煮50分鐘自製而成,也可選擇一些方便的茶包用開水沖泡,能通暢鼻腔,助消炎,疏散風熱,提高鼻子的抵抗力,從而改善鼻炎及其引起的鼻塞、流涕、鼻癢等症。
食材的藥理分析:
白芷:白芷的藥用價值大,歷代醫書對白芷都有介紹,《本草求真》就記載:白芷,氣溫力厚,通竅行表,為足陽明經祛風散濕主葯。能散風除濕,通竅止痛,常用於鼻炎、鼻塞等。
薄荷:芳香通竅,宣散風熱,清頭目,常與藿香、白芷等搭配來緩解鼻炎。
甘草:補脾益氣,潤肺止咳,緩急止痛。
生薑:提神醒腦,刺激味蕾,通鼻竅,能提高鼻子抵抗力。
藿香的其他好處:
助消化:藿香含有的揮髮油,能促進胃液分泌,利胃腸,幫助消化。
緩解嘔吐:藿香能醒脾胃,由於藿香擅長化濕,所以對於濕濁阻中所致的嘔吐尤為適宜。
※經常吃5種水果,讓女人的肌膚變得水嫩嫩
※備孕就吃這些食物,提高懷孕幾率
TAG:微微健康網 |