如何快速有效的去除眼袋，三個快速去眼袋的小竅門

眼睛要好看迷人，怎麼可以讓大大的眼袋相伴左右。但是，對於如何快速有效的去除眼袋，卻是很多人都一直苦惱的事情。眼袋長出來的似乎就是一夜的事情，可是想要去除眼袋，卻變得十分艱難。下面，歐雅泊思小編為大家介紹三個快速去眼袋的小竅門，一解眼袋重的苦惱。

瑜伽去除眼袋

搖擺式

四個分解動作分別對應圖中四個姿勢：躺在地板上，兩腿向前伸直，兩腿屈膝;兩臂抱腿，十指相交;抬頭，身體前後搖擺5次;第5次完成時，做出蹲著的姿勢。這就是一套完整動作，重複5~10次。

搖擺式有利於放鬆胃部和腹部區域，有助於消除腹中氣體，消除眼部水腫。

蹬自行車

蹬自行車式的3個分解動作如下：躺在地板上，兩手放於兩側，手心朝下;屈膝，抬高兩腿，兩腿交替向前蹬20次，然後再向後蹬20次;雙腿伸直平放在地面上，手心向上，微閉雙眼，放鬆。

蹬自行車式可以按摩腹部內臟器官，消水腫、去眼袋。

海蝦式

海蝦式分解動作如下：站姿，右腳向前方跨出一大步，腳尖向前，手臂於背後合掌;吸氣，上身慢慢後仰，手臂在體後往上抬，停留幾次呼吸。吸氣，上身緩慢回正，呼氣時身體前彎，盡量貼近腿部，手臂在身後抬高，停留幾次呼吸;還原，換左腳在前再做一次。

海蝦式可以預防眼皮下垂，緩解眼睛周圍的浮腫鬆弛。

預防

眼袋最好還是預防為主。平時眼部上妝、卸妝注意動作輕柔，不要隨便擦眼睛、眯眼睛，不盲目減肥和節食，每天多喝水，早晚塗抹歐雅泊思眼霜，避免長時間用眼疲勞都有助於預防眼袋的出現。

使用歐雅泊思眼霜

歐雅泊思眼霜是國內第一款眼部肌膚重生護理套裝，「眼霜+眼部精華」多種天然美容元素使眼部皮膚更易獲得充足營養，細膩棉密的乳霜質地，能深入眼肌肌底，激活活性細胞，淡化細紋，消除眼袋，去除黑眼圈，幫助肌膚重塑眼部優雅輪廓。

溫馨小貼士

知道了這兩個小竅門，就不用再擔心自己眼袋太重，無法成為電眼美人啦。但是歐雅泊思小編提醒，預防眼袋的最好辦法還是保證良好的作息和規律的飲食才是關鍵。我們要想的是怎麼不長眼袋，而不是一味追求去眼袋。當然，眼袋長出來了，我們也不怕，去眼袋小竅門在這呢。

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