長時間玩手機會導致口臭？知道答案瞬間不好了

Hello大家好

這裡是大暈微答卷，我是凱文

口臭雖然不痛不癢

卻是一個很影響個人形象的問題

然而調查顯示

我國的患口臭率竟然達到了24.6%

也就是每四個人中就有一個口臭患者

前幾日有日本口腔專家表示

玩手機超過半個小時就會口臭

那這到底是什麼情況呢

其實我們平時玩手機時低頭的姿勢

會減少唾液的分泌

而且，如果在玩手機時不說話

下顎不動，也無法刺激唾液分泌

這種情況下口腔細菌代謝的產物就停留在口腔

如果持續半個小時

口腔細菌就會增加

從而就會導致口臭

一般來說，口臭有幾個方面的因素

一是口腔疾病，比如齲齒、牙周炎等

二是口腔衛生不好，不刷牙

還經常吃辛辣刺激有異味的食物

第三就是患有胃腸道疾病

比如胃炎、消化功能不良等等

其中胃病的幽門桿菌感染者

口臭發生率明顯高於未感染者

第四就是節食減肥

也會導致唾液分泌減少，引發口臭

那導致口臭的因素這麼多

那麼我們平時應該怎麼預防口臭呢

首先當然應注意口腔清潔

每天刷兩次牙，平時用牙線清潔口腔

飯後用清水漱口，清除口腔殘留的食物

多做口腔運動，刺激唾液分泌

這樣的話口臭的情況就會大大降低了

好了，希望這個視頻能夠對你有所幫助

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還有更多好玩的冷姿勢供大家品嘗

本期視頻就到這裡

咱們下期再見

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