讓溫暖滲入心間

轉眼間，已經到了第一期28天家庭COO初級養成班打卡第八天，相信你們已經有了很多收穫。

都市的繁忙，有時讓我們變得冷漠。對待另一半、對待家人，都不再那麼熱絡與溫暖。

也許你很久沒有感受到純粹的溫暖，也許你也好久沒有帶給過你的另一半溫暖。

甚至，你不知道怎樣給予一個人溫暖。

其實，一個簡單的「愛的抱抱」就會拉近彼此間的距離，讓彼此都感受到溫暖的存在。

一起看看學員的練習感悟吧：

30秒的擁抱，情感的傳遞恰到好處。你們可以什麼都不說，只是靜靜地抱在一起，感受心貼著心的溫暖，感受擁抱所帶來的力量。

你的心一定會軟下來的。

當感到低落、壓抑、疲憊時，「愛的抱抱」會淡化這些情緒，暖流會滲入心中。

看到大家都有所收穫，我真的很開心也很滿足。如果可以，現在就擁抱你們的家人、伴侶、朋友吧。

和我們一起成為更好的自己