醫生坦言：癌症死亡率高，主要取決於癌症的分期和治療

據統計，每天約1萬人會被確診為癌症，其中肺癌患者是最多的，也是最為可怕的。比較常見的癌症有肺癌、肝癌、乳腺癌、胃癌、宮頸癌等，其中，死亡率最高的是肺癌、肝癌、胃癌、食管癌等。

中山大學附屬第一醫院腫瘤介入科主任李家平教授解釋，癌症的死亡率的確是很高的，但這個死亡率還是取決於癌症的分期以及治療。我們身邊患上癌症的人越來越多，不少人都認為癌症很可怕。但事實上，癌症也並非人們所想的那樣無可設防，癌症應該是可預防可治療的。至少，部分的癌症才是無法干預，只能是等死。

與其研究癌症的死亡率，不如在日常生活中多注意，做好以下預防措施：

1、肺癌。戒煙是重點，就算無法戒煙也盡量少抽點煙，生活也要有規律。

2、胃癌。少吃腌制的食物，高鹽和辛辣的食物都盡量少吃，煙酒也不要碰。

3、食道癌。不飲酒不抽煙，少吃滾燙的食物。

4、直腸癌。注意不要亂吃東西，多吃高纖維的蔬菜水果，養成良好的排便習慣。

5、肝癌。適量飲酒或戒酒，不吃發霉食物。

李家平教授說，預防癌症，最重要的是定時體檢。因為只有定時體檢，才能將癌症扼殺於萌芽之中，不給癌症有長大的機會。另外，還要注意癌症病變，如胃炎、大腸息肉、乳腺囊性增生等等都容易轉變為癌症，這些慢性疾病也是值得重視的。

除了定時體檢，在日常生活中也要養成良好的生活習慣。不熬夜通宵，保證有充足的睡眠時間，讓身體得到休息。平時飲食要以清淡為主，盡量不要吃辛辣刺激和油膩的食物，可以多吃蔬菜水果。平時有空可以多去鍛煉，進行一些例如慢跑、籃球等體育活動。但是要注意的是，不要過度運動，一些人可能覺得運動的時間越長越好，其實過度運動會適得其反。因此，要適度運動，多運動可以提高身體免疫力，對預防癌症有一定的作用。

指導專家：李家平，教授、主任醫師、博士生導師。

「國之名醫-優秀風範」獲得者，中山大學附屬第一醫院腫瘤介入科主任，長期從事腫瘤與血管微創介入治療。

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