春季流感易發！你需要了解流感小常識

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性， 以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

流感沒有特定的易感人群，人群對流感普遍易感。但12歲以下的青少年更容易患流感，還有一些體弱多病的病人。這種病人患流感後，容易患併發症。

春季是流感的高發期，天氣忽冷忽熱讓人防不勝防，身體免疫力差的人就很容易被傳染上流感，那麼春季流感有哪些特點呢？

     首先，要知道流感不同於普通感冒，流感是由流感病毒引起的呼吸道傳染疾病，而感冒雖然大多也是病毒感染所引起，但是癥狀輕，一般自個過個三五天就痊癒了，連吃藥都不用。

而流感全身癥狀相對比較嚴重。

比如說普通感冒可能僅表現為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發熱或僅有低熱，一般3至5天痊癒。

而流感的表現就是普通感冒的升級，突然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、食欲不振，全身癥狀嚴重。

甚至大家注意了，流感不能當成普通感冒，因為很有可能導致死亡（這麼嚴重），沒錯，因為流感死亡的人數可不是沒有，可不能小覷了它。

嬰幼兒或老年人可能並發肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現為高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時可以導致人死亡。

一旦感染流感，一定要休息，多喝溫水，如果發熱超過38℃，可服用退熱藥物。

在發病48小時之內，使用抗病毒療法，可以有效減少流感的併發症。即便是超過了48小時，病毒療法依然是有效果的。

西藥推薦神經氨酸酶抑製劑，比如奧司他韋等

。

中藥推薦蓮花清瘟膠囊和銀翹解毒類的中成藥物（板藍根對流感沒有效果）。

但是發現身體伴隨高熱，全身四肢特別乏力，嚴重地出現呼吸困難時，這個時候就必須趕緊就醫，以防流感加劇，危害身體健康。

得了流感會反覆發燒非常難受，所以預防才是關鍵。

     首先是建議打流感疫苗，但是要注意，流感病毒有很多類型，目前使用的流感疫苗，是世界衛生組織經過預測後推薦的，只能預防甲I型、甲III型和乙型三種流感毒株，對其他的毒株沒有預防作用，同樣對其它病毒和細菌引起的普通感冒也無預防作用。

   春季預防流感的最佳方法是保持健康生活習慣，做好這項工作比注射流感疫苗更有效。

1.勤洗手：研究結果表明，感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。

2.勤換牙刷：人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反覆感染；另外，牙刷常處於潮濕狀態，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。

3.腳部保暖：腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵擾；同時提倡冷水洗臉。

4.飲食清淡：高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力，飲食過咸，會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少，並降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發感冒。

5.精神愉快：醫學家通過觀察發現，精神緊張、憂鬱的人，體內抗病毒物質明顯減少，免疫力下降，易患感冒。

6.合理睡眠：經研究表明，人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。

最後教大家怎樣區分普通感冒與流感：

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