你是幾級孤獨？
無味
無味
末小皮
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這是國際孤獨等級表，你在第幾級？其實我覺得每個人的孤獨感都不一樣，沒有最孤獨，只有更孤獨。
我常常在想如果真的孤獨終老到底是什麼感覺？是不是到最後都沒有感覺了？就像你愛一個人愛到骨子裡了卻無法擁有，到最後應該就不會那麼愛了......
我覺得最孤獨的是習慣過後的形單影隻，明明以前是兩個人共同完成的事情，現在就只剩自己了。你得嘗試著去改掉這些習慣，比如：習慣自己回家，自己裝燈泡，自己搬重物，自己吃飯，自己逛街，自己哭，自己笑，自己鬧......這些習慣必須改變的時候，真的會變成一群細菌不斷侵蝕你，讓你喪失鬥志，迷失自己，甚至喪失自理能力。
有很長一段時間我很害怕孤獨，我不能吃，不能睡，不能一個人待著。所以那段日子我幾乎夜夜笙歌，沉醉燈紅酒綠的世界。曾經我是個酒量算好的女人，把自己喝到吐，喝到吃不下飯，喝到摔得全身是傷，喝到爛醉才罷休，甚至覺得喝不醉。然後喝完酒還是依然清醒，不會鬧，不會瘋，安安靜靜地撫慰自己心上的傷口，依然空虛，依然孤獨。幾乎所有人都覺得你過得很瀟洒，愛玩愛喝酒也愛大聲笑，多的是朋友，有數不清的曖昧關係，可是只有你自己明白，一個人在家開著燈整夜失眠的時候，天亮才慢慢睡著是什麼感覺，你不說話房間里就一點聲音也沒有......
後來我才發現酒量好是因為我沒有可以依靠的人，是因為我不想一個人，是因為酒能暫時麻醉自己，是因為害怕孤獨。哪有什麼千杯不醉的人啊？不過是強撐著罷了，你知道你喝完還是要回家，你知道你是自己一個人，你知道理性必須大於感性才不會被傷害，你知道陪你喝醉的人註定不能送你回家。
也許是到了這個年紀，也許是流言蜚語已經刺激到我了！！！
我在改變！我開始給自己做早餐，我嘗試每天下班就回家做飯，我把注意力轉移到追劇，看書，拼積木，研究美食上，緊接著我堅持早起晨練，上下班也把開車改成地鐵+共享單車出行，我拒絕一切酒局，寧可自己在家發獃。漸漸的我發現沒有酒的日子並不難過，這充滿儀式感的生活反倒讓我驚喜且滿足，讓我身體，心靈得到了健康的指引。每天都元氣滿滿，充滿著正能量，開心多於難過，快樂大於悲傷。
於是乎我總結了幾個改變的原因：
朋友
說實在的我非常感謝在我低迷期指引我的這些朋友，所謂「良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行」。其實有很多朋友都勸過我，要我少喝酒，少出去浪。我都記在心裡的，我雖然每次雲淡風輕說無所謂，其實內心思緒萬千，謝謝你們，愛我的每個人。
一部電視劇和一首歌
《北京女子圖鑑》是最近熱播的一部網劇，講的是一名北漂女子的歷程。看完這部劇我有很深的感慨，其實自己不想安定，到哪都是流浪！學會割捨，學會提升自己，學會放下真的會快樂很多。
一首歌——開篇的這首《無味》，「你還是要靠自己，沒有捷徑」是我最喜歡的一句歌詞，越長大你越會發現，原來那些我們最需要有一個人去依靠的時刻，往往到最後都是我們自己一個人挺過去的。我不想浪費自己的青春，不想再等到失去後才知道珍惜。人生可以有遺憾，但絕不能後悔！
跟父母溝通
獨處久了，感覺跟父母越來越疏遠了，有什麼事情都不願意跟父母說，也害怕讓父母失望。其實「姜還是老的辣」這句話真的沒毛病，父母不論現在有多跟不上智能變換的速度，他們依舊經歷的比我多，他們看人待事也比我成熟穩重。雖然人常說「報喜不報憂」但是父母最牽掛的還是自己的子女。
儀式感
這是我最深有體會的。我常常在知乎，豆瓣，輕芒雜誌上看一些把出租屋改造得十分精緻溫馨小窩的文章，其中有一句話特別吸引我「房子是租來的，但生活是自己的」。每天給自己做做早餐，精心的擺盤，精緻的餐具，悉心研究的營養食物，健康的烹制方法，都給我帶來了無限樂趣。因為我經常會把早餐拍照曬到朋友圈裡，有很多朋友都私信我說，每天叫醒她的不是鬧鐘，而是我做的早餐。這讓我更加堅定儀式感的生活不僅僅打發時間研究，更是對美好生活的一種期待。
寫到這裡，我回顧了下整篇文章。有種重新做人的快感，很喜歡自己現在的狀態，並且想不斷努力的去提升自己，改變自己。不是為了誰這麼做，而是只想成為更好的自己。愛情會有的，麵包也會有的。相信你若盛開，蝴蝶自來！
所謂孤獨，其實也就是閑的，你忙起來的時候又想得起誰呢？哪怕一百級孤獨，也要好好生活，享受孤獨！
你知道嗎？那個對的人，也許與你在相同的時間裡，也享受著同樣的孤獨。你要做的是成為那個更好的自己，迎接他的到來！
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