有哪些害人不淺的誤導性護膚理念？

今天和大家分享一些常見的護膚上的誤區吧，有我自己吃過的虧，也有看書總結出來的。

1、面膜要每天敷。

實際：一周一兩次就可以了，頂多三次不能再多了。皮膚長期浸泡在濕潤的環境中，容易損傷皮膚屏障，最終患「水合性皮炎」。補水不是越多越好，皮膚需要達到一種水油平衡的狀態，這樣才健康。

2、要經常去角質。

實際：如果你是個干皮、敏感皮就不用考慮這方面的事情了。如果你是個大油皮，皮膚有些暗沉粗糙不平滑，可以考慮。如果你經常用卸妝水，那本身就是一個去角質的過程。

3、用蜂蜜、珍珠粉、黃瓜等食材敷面。

實際：食材就讓它老老實實當食材吧，護膚交給護膚品。

4、防晒霜要每天塗。

實際：防晒分為兩類，物理防晒和化學防晒。防晒霜屬於化學防晒，只是防晒的一種方式。偶爾出門倒垃圾買菜去圖書館還書什麼的，打個傘就可以。長期在外面或者是坐在窗戶邊，可以塗一些。

5、護膚品要上全套，水乳霜眼霜精華。

實際：乳液和面霜在功能上差別不大，冬天用霜夏天用乳液，不用兩樣都抹。如果是油皮的話，更要精簡步驟，不要往臉上抹太多東西。

6、就算不化妝，也要經常卸妝，去除臉上灰塵。

實際：真的不用，氨基酸洗面奶酒足夠足夠了。卸妝過於頻繁會損傷到皮膚屏障，不化妝就不要卸妝了。

7、18歲以前用嬰兒護膚產品就可以了。

實際：用什麼護膚品跟你的膚質和訴求有關，不要太執著於什麼年齡應該用什麼。我本身是混油皮，在這種說法的誤導下，高中時用郁美凈，結果可想而知了，油得不得了。

8、18歲以前不用防晒，小孩子冬天就捂白了。

實際：我直到21歲才開始有了防晒概念，之前去海邊或者長期旅遊，從來都是冒著大太陽。

我小的時候外號就是小白丫，一出生就被人說是外國小孩。現在也很白，但是遠遠達不到小時候那種白得發光的程度了。

防晒的概念要從小養成。

9、男生要用男生專用洗面奶。

實際：用什麼護膚品跟你的膚質和訴求有關，跟你的性別關係不大。之前我男朋友堅持要買什麼「男士洗面奶」，我怎麼說他都不聽我的，堅持用那種磨砂洗面奶。最近他被我苦口婆心地說服了，乖乖用我的洗面奶。我最近用的是芙麗芳絲，推薦一下，確實不錯。

10、防晒霜需要卸妝。

實際：因人而異。對於我來說，不防水的防晒霜，直接用洗面奶洗掉就可以。

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