夏天來臨，懷孕期間准媽媽別做這4件事，你舒服了胎兒可能有風險
對於孕婦來說，夏天真是一個難熬的季節。想當初我懷孕期間，夏天最熱的時候正是我妊娠反應劇烈的時候，那段時間每天幾乎都是在卧室里躺著，一天都不敢管空調，因為越熱就越想吐，有種喘不上氣來的感覺。後來因為長期待在空調屋內吹了冷風，又得了感冒，身體更加難受了！還好已經熬過去了，看著可愛的寶寶，覺得再痛苦也是值得的。
今天小編就是告訴各位準媽媽，夏日裡准媽千萬別做這幾件事，你是舒服了，胎兒可能有危險。
1、長期待在空調房間內
炎炎夏日，孕媽咪最怕熱了，但是小編告誡你們哦，不管你是在家養胎的孕媽咪，還是上班一族孕媽咪，都不要長時間待在空調房間內。雖然待在空調房間孕媽咪很舒服，但是對胎兒發育卻不好。
空調房間沒溫度低，很容易使孕婦感冒，而且會延緩孕婦新陳代謝的速度，導致胎寶寶發育緩慢。孕媽咪可以選擇上午10點前和晚上吃完飯以後，出來走一走散散心，出出汗反而對身體更好。即使是待在空調房間，也要把溫度調高一點，最好使用抽濕模式，離出風口遠一點，避免著涼感冒。
2、使用蚊香或驅蚊葯等驅蚊產品
夏天最煩人的就是蚊蟲很多，一不小心就被叮一個大包，特別癢。但是孕媽咪切記不要使用蚊香或驅蚊液，驅蚊產品里基本都含有影響胎兒發育的東西，即使是無味的也可能會產生影響。所以為了自己和胎兒的健康，孕媽咪可以用蚊帳來避免蚊蟲叮咬。如果是出去散步的話，可以買點維生素b1溶解到水裡，外出前噴在胳膊、腿等地方，蚊蟲討厭這個味道，防蚊效果可長達七個小時，關鍵是對孕婦和胎兒沒有任何副作用。
3、吃冷飲類食物
在炎熱的夏季，很多孕媽為了涼快，喜歡吃冰鎮西瓜或者喝杯冷飲等，雖然你吃的時候舒服了，可是卻影響自己和胎兒的健康。冰涼的食物會引起孕婦腸胃不適、腹瀉，消化不良，同時會導致胎兒胎動頻繁躁動不安等癥狀。所以為了寶寶和自己健康，孕媽不要貪口哦！
4、外出旅遊、遊玩
很多孕媽咪會選擇暑假外出遊玩，但是小編奉勸各位孕媽還是安穩在家中養胎，減少外出的次數。因為長途旅遊會使孕媽很疲勞，不管乘坐什麼交通工具，都可能有一定的風險，影響到胎兒的健康。尤其是孕晚期要盡量別外出遊玩，減少風險發生。
在炎炎夏日，希望所有孕媽咪開心舒服的度過孕期生活迎接健康聰明寶寶，加油了孕媽咪們！
