做一個成熟的女人,沒那麼容易
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有個閨蜜,和公司的實習生一起出差到另一個城市見客戶,到了會場才知道客戶公司的線路出了問題,會議室里的投影儀成了擺設,客戶方一肚子的邪火,統統撒到兩個小姑娘頭上,埋怨她們沒有準備紙質版的資料,白跑一趟還浪費大家時間。
她本來就脾氣沖,熬了好幾個夜做的PPT就這麼無端被否決,腦子一熱就準備跳起來跟客戶爭辯,而那個柔柔弱弱的實習生搶先開了口。
那小姑娘本就是南方人,吳儂軟語一口一個老總一口一個前輩,又是賠笑又是道歉,好說歹說,竟也說服了客戶給她們一個展示的機會。
然後她用了十分鐘,在白板上徒手畫出了整個策劃案,從數據來源到同比環比分析,精確到小數點後兩位。客戶的神情從輕視慢慢變得鄭重,最後她們居然也成功的拿下了第二年的合同。
閨蜜蠻吃驚的,感覺自己被一個95年的小孩秒殺了。
不是因為她記憶力好,也不是因為她對這個項目上心。而是她明明有幾把刷子,居然還能這麼放得下面子。明明不是她的錯,卻背鍋背的坦然又平靜。
閨蜜說,是那個小姑娘讓她發現,發脾氣是最世界上無用的東西,只有小孩子才賭氣,而成年人解決問題。
做一個成熟的女人沒那麼簡單。到底做到怎樣才算成熟呢?
0 1
學會接納
當受到打擊和傷害,或者挫折時,很多人的第一反應是,這種不好的事為什麼會降臨在我的頭上?
之所以有這種反應,是因為我們心理上不願意去接受這個事實,也不願意直面這件事帶來的痛苦,為了避免痛苦,我們的第一反應都是逃避。
但是等到我們必須去面對的時候,就會覺得這是上帝的不公平,這不是我的錯,不應該為了這些事情負責,我是無辜的。於是讓自己長期處於一種消極的心態中,鬱鬱寡歡。
成熟的女人在遇到問題和困難時的時候,更懂得接納。
世界是複雜的,任何事情的發生都有其本身的邏輯。有一些事情我們可以掌控,但是更多時候我們是無能為力的。
只要事情發生了,就不要去糾結它該不該發生,而是把考慮問題的方式調整為:面對這件已經發生的事,我如何去應對。
事情會不會發生是我們無法預測,也無法掌控的,但是怎樣去應對是我們可以掌控的。
通過接納這樣的心理調整,成熟的人將注意力更多的放在了可以掌控的地方,因而可以更主動的去處理問題。
0 2
懂得取捨
很多人經常在一些生活瑣事上投入過多的精力,比如別人一句無心的話,或者一個不太友好的眼神讓自己感覺不舒服,或者感覺受到了傷害,於是就在這些事情上反覆的思考和琢磨。
可能很多時候我們對事情的判斷並沒有問題,但是,在一些細小的事情上花費太多的時間,一個不好的影響是讓我們沒有更多的精力去處理那些對自己更重要的事情上來。
成熟的人知道,每一個人的精力是有限的,應該把自己的注意力放在那些最重要的事情上來。
比如他們更樂於主動的去做一些自己從來沒有做過的事情,雖然這個過程中會出很多的問題,犯很多的錯,也可能因此讓別人對自己有不好的看法。
但是,他們知道這是成長的代價,雖然會主動犯一些錯誤,或者吃一些虧,但是他們也獲得別人沒有的寶貴經驗,這是更重要的事情。
所謂取捨,就是捨棄那些無關緊要的事情,獲取對自己真正重要的東西。在成熟的人看來,沒有什麼比成長更重要的了。
0 3
控制情緒
曾經在網上看到過一個很有趣的段子。
一個小姑娘坐高鐵,發現自己的座位上坐著一個男人。
姑娘認真檢查了自己的票,然後客氣地對男人說:「先生,你是不是坐錯了位子?」
男人扯開公鴨子一樣的嗓門兒大聲嚷嚷:「你眼瞎啊!沒坐過高鐵啊!哪裡是自己的座位不清楚啊!」還拿著自己的票在小姑娘眼前耀武揚威。
小姑娘看了看男人的票,立馬閉口不言,悻悻地站在一邊。
列車啟動,剛出站兩分鐘,小姑娘又走到男人身邊,很客氣地說:「先生,麻煩您再看看自己的票,您沒坐錯位子,但您坐錯車了。」
男人拿出票看了看,一臉吃了屎的表情站到一邊。
如果脾氣大就能擁有這個世界,那這應該是犟驢子的天下。事實恰恰相反,犟驢子只能挨鞭子,不能控制自己情緒的人則總是被打臉。
一要剋制,遇事冷靜,多問己過,少責人非;
二要寬容,人非聖賢,孰能無過,推己及人;
三要坦誠,真實表達自己的想法,也留人解釋的空間和機會;
四要謙卑,放低姿態,不要先入為主,自然能夠少些衝突和尷尬。
情緒失控之下,自己失態、丟了臉面;別人傷心,壞了關係;成事不足敗事有餘,又傷害自己的身體。
一個成熟的人首先不是你有多大本事,而是能否控制自己的情緒。
控制自己的情緒,就是最大的本事。
一個成熟的女人,不會沒有主見,活在別人的評價里,也不會狹隘到眼裡只有自己,而是能意識到:「我是我,與眾不同,又極為平凡。」
她從來知道耕耘與收穫之間的關係,也懂得控制自己情緒的重要。不怨天,不尤人,也不妄自菲薄。
-End-
作者:品如,愛生活,愛動物的85後職場小編,文筆溫柔,性格也溫柔,是一個對生活,對愛情,對世界都充滿慢慢期待和嚮往的正能量女神!
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