能吃苦的人是什麼樣的？

曾經有一個老闆，開了一個很大的連鎖的醫療中心，他有一次請我過去做企業諮詢，他現在最大的問題在於員工管理不了，為啥管理不了？他說：「每次我試圖激勵這些年輕的員工們，我會給他們講課。我會給他們講我當年多麼辛苦，當過兵，睡過地下道，吃了好多好多苦，才有了今天這個天下。結果有一次一個年輕員工問我問題，他說：「老闆你看，你吃了那麼大的苦，你才能做到今天這個樣子，如果我們能夠不吃苦就能像你這樣，那是不是更好！」他聽到這些話，簡直要暈過去了」！

我們要想訓練自控力和額葉可以從小的事情開始。

小孩也需要從小開始慢慢的訓練自己，有實驗發現，中國小孩從小就比美國小孩有更強的自控能力。因為中國父母一歲就開始要求孩子進行大小便訓練了。過早的訓練大小便這件事有利有弊，過於嚴厲的訓練可能帶來成年後孩子強迫症或者刻板思維，但適當的自控力訓練對孩子來說還是很有價值的。

成年人如果額葉還是不夠好，也要從小事情開始，堅持先做到：每天對某一件事情進行有效的節制。

比如說：我每天要喝8杯水，這件事情做起來並不難，讓自己每天要做一些我能做到的事情。每天定時刷朋友圈，定量網路漫遊，留下更多的時間做必要的事情。

所以關於自律和吃苦這兩件事情，在當代的意義其實就是自控力和知行合一。

吃苦，其實是一種自律的表現，我們想做成一件事，或要達到一種目的，就需要付出，這裡不僅要付出努力，學習，改變自身，提高自己，等等，都是吃苦的體現，吃苦吃的是改變自己，提高自己的苦，這樣你才能更優秀，更容易成功！！

我們的大腦主要有四種分法，

一種是弗洛伊德的潛意識與意識的劃分。

第二種是左腦有右腦的劃分。

第三種是諾貝爾經濟學獎獲得者丹尼爾對大腦工作模式快思考與慢思考的劃分。

第四種是從耳朵那裡將大腦劃分為上腦和下腦的。

如果從上腦和下腦來看，上腦部分負責決策，下腦部分負責收集各種各樣的信息資料，感受這個世界。如果一個人的大腦額葉部位，有更強的自我控制和自律能力，就意味著他能剋制自己的慾望、會節制、會做更多他以前不想去做的事情，包括克服拖延、和懶惰。他也許會更能吃苦、和自律。

對於上一代人來說，很難理解不吃苦，居然會成為一個成功的人，不過這的確是這一代年青人他們看問題的視角。所以我覺得今天我們已經沒有必要，把吃苦當做是一個當代年輕人成功的必要條件了。

不過我作為70後的人，還是能吃苦的。這緣於我父親的培養，比如：小時候他告訴我早上洗臉的時候，不管多冷的天，都要用涼水來洗臉，這樣的話，慢慢的以後你就不怕涼水了。

像這樣很多小的要求，積累在我的心裏面，漸漸就會覺得吃苦是有價值的。但是這是種價值觀的東西，為什麼現在的年輕人很難去理解呢。可能有一種原因，對現代人來說機會更多了，而過去那個時代機會很少。只有比別人更吃苦才可能有機會。對當代人而言，最重要的反而不是吃苦，而是能夠抓住互聯網歷史發展的機遇。所以也許真的是歷史時代不同了，我們不能再去把吃苦當做一個必要的事情強加給年輕人了。

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