人為什麼會打嗝？教你8個小妙招，快速止住打嗝

相信大家都有過打嗝的經歷，雖然不一定是什麼大事，但在某些場合打嗝不止，還是很尷尬的。人為什麼會打嗝?又有什麼方法能快速止住打嗝呢?

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人為什麼會打嗝?

醫學上把打嗝稱為「呃逆」，來自於一個拉丁詞語，有強行止住哭泣的意思。回想一下，當我們強行止住哭泣的時候，那一抽一抽著大聲喘氣的樣子是不是和打嗝挺像的。

打嗝其實是一種神經反射，這條名叫「呃逆反射弧」的反射弧包括膈肌、膈神經、迷走神經、中樞神經。在正常情況下，這個反射弧是沉默的。

當這條反射弧的某個部位受到刺激時，平時沉默的呃逆反射弧就會覺醒，引起一系列的反應：

★ 膈肌發生痙攣，也就是一陣一陣無意識地強烈收縮;

★ 接著胸腔隨之擴大，肺內的壓力變小，大量的空氣突然從口、鼻被吸進肺里;

★ 這個劇烈的過程引起喉間兩條聲帶之中的縫隙驟然收窄，吸入的空氣流中斷因而發出奇怪的聲響。

於是，就發出了短促的打嗝聲。

引起打嗝的原因有哪些?

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任何刺激到呃逆反射弧的動作都可能引起打嗝，最常見的因素要數吃飯太急了，狼吞虎咽會讓我們在吃飯的同時吞下許多的空氣，這些空氣集聚在胃裡就很容易刺激到膈肌，引起打嗝。

其他原因還包括：

★ 一次性喝下太多碳酸飲料;

★ 連續的咳嗽;

★ 不停的大笑;

★ 情緒太過激動等等。

如何讓打嗝停下來?

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雖然大部分打嗝都不會持續太久，但它還是經常讓我們尷尬又難受，人們為了止住打嗝也是想出了各種奇招。

例如，一位美國醫生就曾經發明了一個奇葩的止嗝方法——按摩直腸止嗝法，並因此而獲得了搞笑諾貝爾醫學獎。

具體操作就是：把食指伸入打嗝者的菊花(肛門)，以緩慢的圓周運動按摩直腸。

據說效果是相當的棒，30秒內疚完全可以止住打嗝。

其實吧，止住打嗝的方法多的是，並不需要採用如此毀三觀的方法。止住打嗝的方法多的是，雖然並沒有哪一種方法適用於所有人，但總有一種適用於你。

這裡列舉一些成功幾率高的方法：

快速喝水法：快打嗝的時候，連續快速地

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喝4、5小口水(小編親測有效);

掐手指關節：掐右手中指第一和第二節關節處的內側;

憋氣法：捂住耳朵憋氣10秒鐘;

驚嚇法：把打嗝的人嚇一跳，千萬別對有心臟病的人使用;

拉舌頭：往外扯自己的舌頭，直到下一個嗝消失;

呼吸法：把一個袋子套在嘴上，對著袋子呼吸幾次;

按壓喉部：按壓喉部硬、軟顎交界處稍後一點的位置。

連續打嗝是疾病因素

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偶爾打個嗝無傷大雅，但如果是打嗝不止就要當心了。目前的打嗝吉尼斯世界紀錄保持者是來自美國的查爾斯·奧斯伯，這位倒霉蛋從1922年開始打嗝，一直打到1990年去世，持續了58年。

打嗝一直停不下來被稱為「頑固性呃逆」，一般都是由疾病誘發的。這些因素包括：

·胃酸反流性疾病：這是導致頑固性打嗝的一個主要原因;

·某些癌症：包括腦癌、胃癌或淋巴瘤等;

·肺炎：如果頑固打嗝的同時伴有咳嗽、痰多、憋喘等呼吸系統癥狀，則可能是肺炎引起的;

·神經系統炎症：例如視神經脊髓炎的一個典型癥狀就是持續性打嗝;

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·早期中風：如果打嗝的同時，還常伴有身體麻木、胸痛、視力模糊等癥狀，應懷疑是中風;

·腎功能惡化：打嗝伴隨著骨痛、呼吸氣味異常和肌肉抽搐等。

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