冷光美白牙齒效果很差，到底要不要去做呢？

冷光美白效果很差，基本上可以認為由於光照使釉質乾燥輕度脫水而使牙齒看起來更白一點，沒有長期效果，目前來看比較安全有效的還是過氧化氫、過氧化脲的漂白。

會出現疼痛、過敏、效果不明顯、美白持續時間短等問題；對牙釉質有輕微的損傷，顯鈣化白，容易造成牙齒再次著色。

一般吸煙、紅酒、咖啡等著色的食物者容易引起牙齒變色發黃。還有嚴重的氟斑牙、四環素牙都會引起黃牙 變色牙的產生。

今天去做了。

然後是一點效果都沒有，大家真的不要抱著僥倖心裡了，完全沒用，現在還在牙疼中，而且2天不能吃有顏色實物，基本只能啃饅頭和牛奶，因為有可能你吃有顏色的，會把牙齒變得更黃。

正規的冷光美白不會傷害牙齒，不過在使用美白劑氧化後，牙齒表面（牙釉質）會有些輕微的脫礦，過段時間就會自動修復了。

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