如果這3個變化你都有，那麼你的腎臟可能真的撐不住了！

腎臟可以說是我們身體中重要的器官之一，它不僅僅負責新陳代謝，同時也負責重要的排泄和尿液產生的場所，可是現代人生活里的各種壞習慣都會無意識的對腎臟產生傷害，而且越來越多的男人還對它不當回事兒，那麼你知道你腎臟不好會讓你的身體產生哪些變化嗎？我們，可以在生活中自測一下，通過這3個方面我們來看一下吧。

腎臟不好身體有這3個變化

1、尿量變化

尿液是人體正常的生理代謝產物，尿液同時也是健康狀況的晴雨表，首先最一個最明顯的變化就是，要增多了或者，變少了，成年人每天要排尿1000到2000毫升，我是尿變多還是變少，都是不正常的表現，正常人夜尿很少，如果發現夜裡要起來好幾回，睡覺前並沒有喝水的話，就要警惕自己的腎是不是還好？還有一喝水尿就特別多，喝水後就接著去廁所，這種情況也要注意下。

2、尿顏色變化

那我們正常人的尿液顏色應該是，透明的淺黃色，如果是，顏色比較深的話就要注意了，尤其是你早晨起來看見你第一次尿有這些問題，或者尿中泡沫多，如果你的尿液啊，跟醬油顏色差不多，這可能是，腎臟受到損傷，和急性腎炎患者容易出現這些情況，如果你的尿是乳白色的，如果還伴隨腰痛，排尿異常發熱等癥狀，只有可能是你的泌尿道受感染了，比如說膀胱炎，尿道炎，腎結核的癥狀，就有可能出現尿液乳白的現象。

3、沒力氣

如果你的心臟不好的話，所以說身體的廢物很難，從尿液里排出體外，你就容易出現精神不振，疲憊乏力的癥狀，如果堅持長時間的，都是這種情況，需要想想是不是平常這是過度勞累造成的，如果不是的話就是腎臟的問題了，而且這樣只會影響患者的生活工作，就趕緊重視起來吧！

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