女人過了40歲，這地方變大，是開始衰老的徵兆，看看自己有沒有

女人過了40歲，這地方變大，是開始衰老的徵兆，看看自己有沒有

1、鼻子變大

美女都要一個特徵就高鼻樑，有些人為了漂亮，還特意去隆鼻子的呢，其實鼻子最美的時間是20歲-40歲之間，40歲以後，鼻子周圍的脂肪減少，蛋白質流逝，鼻子開始下榻，久而久之，你會發現鼻孔比以前大了很多了，所以如果發現鼻子開始下榻了，就是衰老要來臨了，這時候一定要注意保養哦！

2、牙齒變長變大

其實這個牙齒變長並不是真的牙齒還在長，而是因為牙齦開始萎縮了，所以將牙根都露出來了，看上去就像牙齒又長出來了一些一樣，其實這是衰老的標誌，可惜很多人都忽視了。

3、胸部、臀部下垂

這個很好理解了吧，女人到了一定的年紀，胸部下垂已經成為不可擋的事情，但是如果在胸部下垂前，多做一些運動，保持身體的活力，吃一些補充蛋白質和膠原蛋白的食物，還是能繼續保持「前凸後翹」的身材的。

如果你的身體出現以上3個信號，那麼說明你真的開始衰老了，女人抗衰老要提前排上日程了，比如生活中常吃一些能抗衰老的食物，再就是注意生活小細節，就能很好的美容養顏，讓你持續擁有青春！

多睡

長期睡眠不足會加快面部衰老，因為眼周肌肉可在睡眠中眼球快速轉動時得到鍛煉，而睡眠不足，眼周肌肉就會發生萎縮，留下黑眼圈。

心跳慢

想保持年輕，就必須擁有強壯的心臟，讓血液慢而有效地流動。來自美國心臟、肺臟和血液學會的邁克·勞厄說：人的平均壽命是心跳30億次，若能減慢心跳次數，則可延長壽命。

維生素A除眼紋

隨著年齡增加，細胞循環過程明顯減慢，皮膚缺乏膠原蛋白。這在人體皮膚最薄處、厚度僅為0.02毫米的眼部表現得最明顯。新研究發現，維生素A有助產生新的膠原蛋白，除皺效果好。

人生有三變：

變大了，變老了，最後變沒了。

人生很短，請好好地愛惜自己，

累了，就好好休息下，別太拼，

困了，就好好睡一覺，別太晚，

喜歡什麼就去買，冷了就加衣，

看看自己有這些癥狀嗎？

圖片均來源於網路

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