醫生忠告：帶魚好處多多，和它一起吃相當於「服毒」，可惜很多人還不知道

帶魚又叫做刀魚，裙帶，肥帶，油帶，牙帶魚等，性兇猛，大家在日常生活中都愛吃帶魚，因為吃帶魚的好處眾多，它的味道非常鮮嫩，含有的營養價值也很高，因此深受大家的喜愛。

帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用，帶魚全身的磷額銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分，帶魚中含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓，心肌梗死等心血管疾病，常吃帶魚還有養肝補血，澤膚養發健美的功效。

雖然帶魚具有很多的好處，但是千萬不要和它們一起吃，不然會對身體造成傷害。

1.帶魚不能和西紅柿一起吃

西紅柿中的維生素C會對魚肉中的營養成分的吸取產生抑制作用。

2.帶魚不能和南瓜一起吃

兩種食物分開吃的話對身體有很多的好處，但是放在一起吃的話會產生化學反應，從而可能引起人體中毒。

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