愛的刷題，需要國圖古籍修復專用護眼燈來保駕護航▕馬燈開團！

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歐巴在3歲4個月高齡的時候開啟了「愛的刷題」，現在已經習慣每天晚上坐在桌子前面玩會桌游，做會小手工，刷點小練習題，拼圖……而我們家的檯燈是這樣的——

由於燈泡裸露在外面，就算不盯著光源看也能明顯感覺到燈泡的刺眼，一想到小小人在檯燈下奮戰的身影要長達十幾年， 買個靠譜護眼燈顯得尤為重要和迫切。

為了給孩子買個靠譜的護眼燈，我去淘寶逛了一圈，發現市面上的護眼燈產品琳琅滿目，價格從￥169~￥1699不等，甚至更貴！為什麼會有這麼大的差距？天價護眼燈到底好在哪？我埋頭研究半個多月，翻遍知乎、百度百科等等許多品牌對比各大品牌護眼燈的光源數據，一個參數一個參數的死磕，整理出了一篇護眼燈考察文《6大參數，9項指標——帶你全方位立體式考察護眼燈！》。

十幾款檯燈綜合評測下來，馬歇爾檯燈的光源在參數方面的綜合表現最突出。體驗新款銀河系護眼燈快一個禮拜，感覺是真。的。很。不。錯！！眼角餘光處再也沒有刺眼的光源了，光線柔和舒服，偶爾玩過頭，也沒有看到歐巴揉眼睛，以及看不清楚時身體往前湊，拉近眼睛和書本距離的問題，我和娃他爸也不再眉頭緊鎖，各種調節檯燈的角度了，之前的檯燈真的太刺眼了！

當然這張圖並不是一個很好的示範，背景光不夠亮，明暗對比有點大，餐廳吊燈不但刺眼還不夠亮，下一步我要開始改造家裡的照明環境了~

你們總嫌棄我寫的文太長，沒耐心看完，執著的我是不會輕易放棄的！！！周末2天我又把之前的護眼燈功課文進行了修訂，很多地方進行了補充（修改的並不多，請相信我的嚴謹性~），想要深入了解護眼燈的，準備好耐心開始燒腦，已經了解清楚了想直接購買的，請直接拖到文末~

說到護眼燈，大多數人會聯想到「無頻閃」和「無藍光」，還會想到這種標題——「央視曝光千元的「護眼燈」不護眼，不如幾十塊的燈！」，

還有——「抽檢16款熱賣「護眼燈」竟集體「淪陷」，當心你買的檯燈正在傷孩子」。

這些都是護眼燈1.0時代的概念啦！實際上大多數護眼燈並不像這些標題寫的這麼嚇唬人，大多數也都做到了「無頻閃」和「無藍光危害」，連小牌護眼燈這2項參數都是經得住考驗的。

當「無頻閃」和「無藍光危害」只是門檻，那我們該從何分辨護眼燈的優劣呢？新聞報告中的色溫、顯色指數、光照度、照度均勻度又是什麼？別著急，讓我來幫你把所有參數一一梳理。

頻閃

頻閃與燈泡無關，與點燈方式有關。

燈方式

01

one

為什麼會有頻閃？

中國電網的交流電為50Hz，直接使用交流電的熒光燈（日光燈），光亮是有閃爍的，閃爍頻率為100次/秒，是電網頻率2倍。人眼能感知的主要變化為30Hz以內，燈光每秒100次的明暗交替變化雖不會被我們感知到，這些閃爍對於人眼有影響。

鹵素燈、熒光節能燈和LED燈這些光源本身是比較穩定的，但是因為其驅動電路還不能做到完全抑制交流市電中100Hz的電流波動，所以，頻閃的幅度大小取決於護眼檯燈的驅動電路抑制市電100Hz波動的能力。

頻閃怎麼破？

① 採用變頻電子鎮流器（請記住它，後面輻射篇還會談到它），將電頻率由50Hz提高至30-50kHz，而光線亮度的變化幅度由於熒光粉的餘輝效應變得非常小，因此人眼基本感覺不到頻閃（很狡猾哦~是感覺不到並不是完全消除哦~），同時燈光採用三基色熒光粉，使得光線柔和，以此來減輕視力疲勞。

② 採用直流鎮流器，把交流電先變成直流電，用直流電點燈，達到基本無頻閃，能避免視力疲勞，且無電磁干擾。

哪種方法好？

方法①——嚴格說來不是絕對無頻閃，而是小幅度高頻閃。

方法②——採用的是直流技術，無任何交流波動，也避免了由電子鎮流器所引起的電磁干擾信號。但直流護眼燈工藝難度大，成本較高，就看廠商願不願意採用此項技術。

馬歇爾怎麼做？

馬歇爾的證書：

輻射

未有定論

燈方式

02

two

上面聊頻閃的時候提到過降低頻閃傷害的方案一還記得么？採用變頻電子鎮流器（就是它），將電頻率由50Hz提高至30-50kHz。就是這個電子整流器會產生高頻電磁干擾信號（30-50kHz，及其高次諧波）。

關於高頻電磁干擾信號對人體是否有害，這點還未有定論。

如果採用直流技術的話，無任何交流波動，也避免了由電子鎮流器所引起的電磁干擾信號。

所以，護眼燈還是買直流電點燈方式的護眼燈靠譜，即沒有頻閃，還沒有輻射困擾。你要是還不放心的話，在選購檯燈的時候可以重點關注商家是否提供無輻射危害的證書。

馬歇爾的證書：

藍光

只要是LED作為光源的護眼燈都有藍光；

看光譜測試報告&看證確認有無藍光危害。

03

three

什麼是藍光危害？

450納米左右的純藍光穿透性強，長時間過量的藍光會對視網膜有影響。

GIF

LED燈泡的發光原理

LED燈的白光，是用450納米波長的藍光晶元，發出藍光，去激發熒光粉混出來的白光，所以450納米的藍光成分偏高。

so~只要是LED燈泡作為光源的護眼燈就不可能無藍光。

大家不要談藍光色變，太陽光的藍光也不少，但是也沒見人說別曬太陽，以免近視。其實LED檯燈的藍光的峰並不是很高，而筆記本、手機、台式電腦的藍光的峰無疑要高的多！所以大家要少看手機多讀書~

藍光怎麼破？

護眼燈商家都會採用一個「減藍光」技術的晶元&濾光板&其他方案，在滿足色溫正常的情況下，儘可能的降低了藍光、特別是波長較短的有害藍光的配比。

如何判斷有無藍光危害？

方法①：查看燈泡光譜測試報告450區域的藍光值是否偏高，就是下圖所示。

看不到、看不懂怎麼辦？不怕，還有方法②：看證。

要看哪些證呢？市面上的主流護眼燈在「無藍光危害」的檢驗標準有2種，一是IEC（國際電工委員會）授權的認證，一是CQC（中國質量認證中心）。這兩個證有什麼區別呢？讓我們來看看IEC（國際電工委員會）對人造光源都有什麼標準？

IEC 62471系列標準來判定人造光源的光生物危害評估；

IEC/TR 62778標準針對LED照明藍光危害評估。

CQC（中國質量認證中心）對視覺作業檯燈認證技術規範里，也包含了IEC的相關評判標準當然也包括你們最關注的IEC/TR 62778。

所以說歐盟的證更有含金量的說法不科學，2個證考察的都是同款標準。

馬歇爾的測試報告：

IEC 62471：2004 測試報告

IEC/TR 62778測試報告：

色溫

4000K足矣滿足刷題護眼所需。

04

four

什麼是色溫？

色溫是照明光學中用於定義光源顏色的一個物理量。讓我們來看張圖，直觀的了解不同色溫的不同效果。

來，讓我們先來看看不同色溫都適用於哪些場景——

①3000K色溫接近比較昏黃，適合睡前閱讀使用。

② 辦公和圖書館照明一般採用6000K，人在這種環境中比較興奮，辦公效率比較高，但無法長期保持學習效率。

③ 檯燈的使用一般在晚上，考慮人體司晨節律的影響和激素的分泌（褪黑素抑制），推薦接近月光的4000K作為學習使用，色溫過高會影響人體的生物作息。

再來看看國標——GB50034把室內場所的燈光色溫要求不要超過4000K，過高的話會讓人產生焦慮及不適。

達到4000k色溫不是問題，關鍵是不超過4000k，很多護眼燈乾脆就把這個參數做成「色溫可調」，雖然沒有硬性的國家標準，但如果超過4000k的話，要在產品包裝上進行標註提醒，狡猾的商家乾脆做成色溫可調。

讓我們來仔細想一想，如果色溫可調，如何保證不被調整的太高，在使用過程中的傷眼隱患？還是老老實實買個固定色溫的護眼燈，少點花式功能，多點實在功能！

馬歇爾的實力：國家圖書館古籍館國寶修復指定專用光源

說100遍不如來張對照圖~

明顯看出在右側6000K色溫檯燈的照射下，牆壁都白的發藍了，原木地板的顏色也變的很詭異的泛白。而左側的馬歇爾檯燈照射區域，原木地板還是正常的原木色，牆壁也是正常的顏色。

顯色性Ra

Ra合格線是82，滿分100，數值越高越好；

R9數值高才是真?學霸燈。

05

five

什麼是顯色性？

顯色性就是顏色的逼真程度，顯色性高的光源對顏色的再現較好，我們所看到的顏色也就較接近自然原色，顯色性低的光源對顏色的再現較差，我們所看到的顏色偏差也較大。

根據國家規定標準（GB/T9473-2008《讀寫作業檯燈性能要求》）顯色指數（Ra）應不低於82。

但是，國標大家都懂的，制定的只會是行業的合格標準。顯色指數越高，人眼區分物體各種顏色越是輕鬆，若長期在顯色性很差的光源下，人眼的錐狀細胞敏感度也會降低，容易眼疲勞。顯色指數理論值最大為100，當然很少有燈能做到這個數字就是了。

在我深挖這個數值的時候，我在知乎里看到這麼一個概念——R9。

（圖片來源知乎《如何挑選 LED 燈?》https://www.zhihu.com/question/24466193，答主「小知」。）

想要了解更多顯色性的可以去知乎深挖下，這篇文章里有不少可參考的參數。

美國能源之星（DLC）要求 LED 燈具顯色指數中的 R9 不能低於零，然而這個指標在很多產品中甚至是負數，原因有三：1、熒光粉配粉技術不過關，2、紅粉最貴，3、極少消費者關注該參數。

馬歇爾的測量值：

在這個參數上，我見過太多報告數據和實測值大相徑庭的情況，所以我要再看實測值核實。

馬歇爾的實測值：

實測值和報告值相差不大，經得住考驗！再來看看對比圖，同一頁繪本內頁在左邊普通檯燈下白是夠白的，都白的有點發藍了，光也不夠自然，而在搭載同款燈源的大麥下，這一頁繪本色彩豐富且自然。

看完這張對比圖後，我決定以後的睡前閱讀也要用護眼燈，不能只靠卧室的吸頂燈了！

照度

桌子中央都能照亮，難的是把桌子邊角都照亮。

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在照度這個參數上，國家標準和日本標準類似，GB/T 9473-2008在光度學要求方面有遮光性與照度及其均勻度的要求。

遮光性

眼睛距讀寫桌面的高度400mm，離光源中心的水平距離600mm處，朝燈看去，應看不到反射器內壁及光源。

光碟光源的優劣順序是——明顯眩光看不到燈珠> 能看到燈珠 >明顯眩光，在這也提醒下家長們不管你用什麼燈，在用燈過程中要注意不要讓小朋友長時間盯著光源看。

馬歇爾怎麼做？

90顆高亮led光珠藏在側面。經過導光板後再出光。這樣的光線非常均勻、柔和、不刺眼，長時間用眼不疲勞。（讓我們來看看大麥的拆解圖，led燈珠就在綠圈內）

看看新銀河系的實拍圖。

照度及均勻性

馬歇爾檯燈在R30cm和R50cm範圍內的照度均達到國家AA級水準，市面上的護眼燈在R30cm範圍內能達國家照度達AA級標準的都不多，更別提R50cm範圍內的照度了！這個範圍內要達到國家AA級標準太難了，要卯足勁用led燈珠，一個好檯燈最貴的成本就是燈珠。

市面上在售的護眼燈只要在R30cm範圍內照度勉強達到了國家AA級標準，價位都接近￥1500，僅僅只是R30cm照度範圍內哦~R50cm範圍內照度遠超國家AA級標準（實測值），價位還在￥800以下，也就馬歇爾護眼燈了！

新款銀河系護眼燈採用了90顆高亮自然光led燈珠，發光面長達28cm，輕鬆提供120厘米的寬廣照明，是普通檯燈的1.5倍。

孩子的書桌一般是矩形書桌，馬歇爾護眼燈矩形的發光面讓120cm的照明範圍內的照射都很均勻，不會出現普通檯燈中間光強，周圍光弱的情況。

補一個參數功課——光通量

光通量單位：流明，即lm。光源在單位時間內發射出的光量稱為光源的發光通量。

光通量和之前功課文中提到的照度息息相關，照度指單位面積上所接受可見光的光通量，用張圖來描述下兩者的關係吧~

照度在同一水平線上的燈，總是會有些燈是遠超標準，有些燈是剛夠到達準線。所以我們會發現同樣是達到國家AA級照度標準的燈，A燈比B燈亮的情況存在，為什麼呢？因為每盞燈的光通量不同。你可以對比其他品牌護眼燈的這個參數，了解哪款檯燈是剛到國標照度及格線，哪款又是遠超國標照度標準。

讓我們來看看馬歇爾護眼燈和網上某款官宣照度達國家AA級護眼燈的對比圖。

很明顯馬燈照的更亮更柔和更均勻更自然。

不同的使用環境會希望檯燈有不同的亮度，本次團購的2款護眼燈均採用數字調光技術，通過調節光通量來實現亮度的調節。注意哦~色溫並沒有改變，改變的是亮度，不用擔心色溫過低讓孩子昏昏欲睡，也不用擔心色溫過高，對視力造成傷害。數字調光技術不設檔位調光，自然過渡調光，我用過這個功能，真的過渡的非常柔和哦~

光通量還和什麼有關？耗電量！

光通量=瓦數*光效。我們以前看亮不亮主要（唯一）看瓦數。實際上，光效（節能性）區別很大，白熾燈是10lm/w, 節能燈是50lm/w, 常規led 70-80lm/w，馬燈100-120lm/w。

什麼意思呢？也就是說，同樣瓦數的燈，光通量大的比光通量小的要亮。馬燈產品線上有款9瓦的燈泡藍巨星，光通量1000lm，相當於100w白熾燈的亮度。說句繞口的話就是——同樣瓦數的燈中更亮的，同樣亮中更省電的。

接下來介紹本公號開號第一團的②款團品：大麥哲倫檯燈和新款銀河系檯燈。

新銀河系與大麥哲倫相同之處：

同款光源：直流供電無頻閃、無藍光危害、色溫4000k、顯色指數>97、R9指數>97，側發光PMMA導光，光源柔和無眩光，達國家AA級照度；

90顆高亮LED、發光面長達30cm，輕鬆提供1.2米長的照明面；

觸控開關、無極調光、亮度記憶功能；

6063航空鋁殼體，散熱良好；

功率10w，壽命20000小時，從小學用到高中。

新銀河系獨有：

USB快充口，可以給電子設備充電；

光通量700lm，中心照度1500lux；

電源為業內頂級的MOSO電源；

大麥哲倫獨有：

Type-C介面，可充電寶供電，讓你隨時隨地享受優質光源;

一個充電寶就可以讓它工作，任何快充頭和USB供電設備都可以點亮大麥哲倫，公牛魔方，小米USB插線板，小米快充頭，樂視3A快充頭，oppo4A快充頭，品勝快充頭都可以，只要是5伏輸出，電流大於2A就可以用了。

大麥可以放在書桌上規規矩矩當檯燈，也能放在地上陪娃拼超大拼圖，還能帶回卧室陪娃讀繪本，更神奇的是大麥可以折成一個平板放在行李箱里隨身攜帶，滿足孩子在軟卧包廂里、酒店裡、甚至書店裡閱讀刷題的照明需求，可以說是居家旅行必備~！

特別喜歡這張照片，真的是歲月靜好的畫面。

光通量650lm，中心照度1400lux；

超薄，僅一個手機那麼薄；

超輕，僅694g攜帶出門無壓力。

大麥哲倫護眼燈的便捷性實在是太吸引眼球了，本次團購推出大麥護眼燈優惠套餐：購買大麥哲倫護眼燈，贈送大麥專用便攜包+讀寫專用紅矮星螺口燈泡一枚（粗口 4000k）。

大麥哲倫護眼燈專享贈品介紹：

贈品一：紅矮星燈泡（價格￥72）

不要因為是贈品就小瞧他們家的燈泡哦~他家的參數甚至可以秒殺市面上某些護眼燈呢！

來看看紅矮星的實力，左側紅矮星照明區域原木底座還是正常的原木色，牆壁也是正常的顏色，燈光均勻柔和不刺眼照的還夠亮。

右側普通燈泡照出來的原木底座的顏色是很詭異的泛白，牆上還出現了明暗交替的柵格！這不就是經常拿來說頻閃傷眼的典型圖片么？！

為什麼紅矮星沒有柵格？因為馬歇爾出品的每個燈泡都帶有內置直流鎮流器，把國家電網入戶的交流電轉化為直流供電，媽媽再也不用擔心頻閃問題了~

你可以用這個燈泡改善家裡床頭燈的照明環境，也可以用來提高自用檯燈的照明質量。

大麥哲倫護眼燈專享贈品2：大麥便攜包（價格￥58）

專為大麥量身定製，讓你輕鬆帶上大麥哲倫檯燈，和孩子來一場說走就走的旅行。

兩款護眼燈都是搭載同款光源，新銀河系光通量比較高，會比大麥哲倫亮一點。大麥哲倫的便捷性無燈能敵，隨時隨地有好光，可以在地上陪孩子拼大幅拼圖，也可以在卧室陪伴孩子的睡前閱讀，更是學霸們外出學習閱讀必備神器~！

最後特彆強調刷題練琴的正確打開方式——護眼燈+背景光源照明，削弱明暗對比。

我們的眼睛是可以根據光線進行自我調節的，當從暗的環境到亮的環境時，你會感覺到刺眼，瞳孔會縮小以減少光線的進入，相反瞳孔就會放大。所以，如果明暗對比太強烈，我們就需要調節自己的眼睛來適應明暗變化，可能我們自己感受不到明顯變化，而眼睛卻在不停的調節瞳孔大小，久而久之會產生視覺疲勞，近視就這麼誕生了...

END

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