如何摸透腦梗塞的「脾氣」，這樣預防可減少腦梗塞發病！

腦梗塞屬於突發性疾病，由於它的發病具有不可預知性，因而往往會使醫生們措手不及。大腦是控制人體活動、代謝的「司令部」，對營養物質、氧氣的需求非常大，而且這種需求必須源源不斷進行，只要稍有怠慢就會造成腦部損傷。大腦的損傷不用於其他部位，一旦被損害以後，修復成功的機會幾乎為零。

腦梗塞就是對大腦組織局部的影響，就像心梗一樣，當給腦部提供營養、氧氣的血管出現問題以後，局部的腦組織就會出現暫時性的營養、氧氣缺乏，進而導致局部腦組織壞死。不過，這種壞死最終會以外在形式表現出現，比如患者通常會有昏迷、暈倒，以及休克等癥狀。

那麼，對於突如其來的「腦梗」，我們在平時應該怎樣去預防呢？

一、注意飲食和鍛煉。由於腦梗系腦部血管的損傷，所以可以認為血管才是導致腦梗的直接原因。以前觀點認為，導致腦梗的因素主要跟年齡有關，越是年齡越老，就越容易使患者發生腦梗，以內老化的血管更容易發生堵塞，從而更容易導致局部的腦組織缺血。事實上，腦梗發病是不分年齡的，其實是年輕人也會發生腦梗，而且癥狀也不會比年齡大的人輕很多。

所以，在平時生活中，注意飲食和運動對於保護腦血管具有十分重要的意義。比如，飲食方面儘可能的做到低鹽、低脂飲食，由此可以減少食物對腦血管的影響，比如血脂過高導致的血管內壁脂質沉積，從而造成血管狹窄，引發局部的血液供應不租。另外，運動可以幫助全身血液循環，從而對減少血管堵塞，減少血脂水平具有重要的作用。

二、注意早期的干預。因為腦梗的發展需要一個過程，所以就必須儘早接受干預，在早期患者還沒有表現出明顯癥狀的時候，可以對局部有輕微壞死的組織進行干預治療，比如採取溶栓、抗凝治療，可以幫助狹窄的管道疏通障礙物，從而使血液能夠順利地通過血管，改善局部血液循環。除此之外，進行抗凝治療的優點在於，減少血液因為凝固點低，從而形成對血管有危害的團塊，這樣就不至於造成血液中血栓形成的可能。

不過需要提醒大家的是，這種干預治療並不是適合所有人群，一定要針對沒有凝血問題，或者適合進行溶栓、抗凝的人群。比如有些人可能先天自帶有凝血功能異常的，那麼就必須得改換其他辦法，而不是一味地採用抗凝治療，這樣到最後有可能造成患者止不住血，反而加重了腦部血管破裂，引起腦淤血等癥狀。

總而言之，對於腦梗的突如其來，大家在平時生活中一定要注意干預，比如對不良生活方式進行改造，讓自己飲食、休息、運動形成良性循環，對於早期出現了腦梗狀態，應該儘早開展相關的干預，不要使腦組織損傷面積越來越大，最後造成不可彌補的損傷，這是極其不利的。

（本文由「靈素閣」新媒體獨家發布，作者慕秋；圖片來源於網路；未經授權，請勿轉載）

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