夏天早上沒胃口？看看這幾種食物，第一個冷了更好吃！

夏天已經到了，這個時候又到了胃口大減的時候。不知道有沒有和小編一樣的，每天早上起來一點胃口都沒有。好不容易逼自己買了點早餐，到了下午還放在桌上，實在是沒胃口……，夏天實在是太熱了。那麼夏天早上真的要什麼都不吃嗎？當然不是，下面三個食物就是個好選擇，涼涼的很好吃！

一、發糕，有的地方叫米糕。是中國傳統美食。這種用大米製作的高丹，顏色潔白，看看這就清淡，很適合夏天吃。而且米糕最大的特點是第一個冷了更好吃，早上買一點吃不下也可以留到餓的時候，冰冰涼涼的很棒。

二、粽子，粽子在熱的時候吃起來總覺得黏黏的，但是放在冷水裡浸泡一會後味道會很棒。所以在夏天早上沒胃口的時候，買一個粽子會是一個不錯的選擇，和煎餅果子相比那真的是美味了。不過粽子不可多吃，最好搭上一個饅頭。

三、青團。這是一種專門為寒食準備的食物，就是要涼的才還吃。一般都能買到，買不到也可以網上買。涼涼的真的很好吃，小編就買了一袋放在冰箱里，早上帶到公司吃。

其實除了這些，像是饅頭、玉米、水果、麵包等都是很好的夏季早餐，涼涼的很好吃！要記住哦，話說各位小夥伴早上吃的是啥？有好吃的歡迎在下面和大家分享。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！