省衛生計生委疾控處調研員林艷麗來我中心調研「防治碘缺乏病日」宣傳活動
2018年5月15日是我國第25個「防治碘缺乏病日」。今天上午省衛生計生委疾控處調研員、女職工委員會主任林艷麗，洛陽市衛計委副主任郭玲娟，洛陽市疾控中心主任楊曉華等市區疾控中心領導一行來我中心，對宣傳活動現場進行調研指導。
2018年的主題是「『碘』亮智慧人生，共享健康生活」。旨在通過普及碘缺乏病防治知識，使大眾對碘缺乏病防治工作有科學、正確的認識。我中心在西工區疾控中心指導下提前製作相關展板，在我中心院內，進行了宣傳活動。通過發放宣傳彩頁，海報，展板，現場諮詢等形式向我轄區居民宣傳缺碘常識和碘的注意事項。
現場還為居民發放了小禮品，提高了居民的積極性。同時把限鹽勺限油壺發給居民，林艷麗調研員現場對居民進行了指導，同時對現場工作人員強調不光要發放限鹽勺限油壺，也要詳細告知每一位居民如何正確使用和必要性，碘缺乏對居民的危害性，如何正確服用碘鹽，使居民對碘缺乏病防治工作有科學、正確的認識。
我中心主任張華珍陪同調研，向各位領導介紹我中心的基本情況，還有目前的基本公衛開展和家庭醫生簽約情況，平時利用各種機會進行相關的宣教活動。
活動現場我中心安排慢病科醫務人員為居民測量血壓，並進行相關指導。
同時2018年5月15日是第25個「國際家庭日」，國家衛健委將今年國際家庭日的主題定為「幸福母親·幸福家庭」。區衛計委和西工區辦事處相關人員也進行了相應的宣傳。
並給大家發放相關的宣傳治療和禮品。
我中心相關工作人員，利用上午宣傳機會，為居民發放家庭醫生簽約簽約相關彩頁，介紹我中心開展家庭醫生簽約情況。
林艷麗研究員對我中心「全國碘缺乏病日」宣傳工作給予肯定，宣傳形式多樣，居民積極性很高，同時也對相關具體宣傳工作給予了指導，要堅持不懈的倡導健康生活方式，提高居民健康水平，讓每一居民都有一個幸福的家庭。
相關知識：
2018年防治碘缺乏病日宣傳核心信息
一、碘是人體新陳代謝和生長發育必不可少的微量營養素
碘是新陳代謝和生長發育必需的微量營養素，是人體合成甲狀腺激素的主要原料。
2.甲狀腺激素參與身體新陳代謝，維持所有器官的正常功能，促進人體，尤其是大腦的生長發育。
3.孩子大腦發育從母親懷孕就開始了。胎兒期和嬰幼兒期（0-3歲）是孩子大腦發育的關鍵時期。如果孩子在胎兒期和嬰幼兒期缺碘，會影響大腦正常發育，嚴重的造成克汀病、聾啞、智力損傷等。
4.胎兒所需要的碘全部來自母親，因此，孕婦碘營養不足會造成胎兒缺碘。如果孕期嚴重缺碘會出現流產、早產、死產和先天畸形。
5.妊娠期和哺乳期婦女對碘的需要量明顯多於普通人群，需要及時補充適量的碘。
6.成年人缺碘可能會導致甲狀腺功能低下，容易疲勞、精神不集中、工作效率下降。
二、食用碘鹽是預防碘缺乏病最簡便、安全、有效的方式
7.碘缺乏病是由於外環境缺碘，造成人體碘攝入不足而發生的一系列疾病的總稱。我國2000年消除碘缺乏病以前，碘缺乏病區的兒童中5-15％有輕度智力障礙（智商50-69個點），6.6‰的人患地方性克汀病（呆傻症），嚴重影響當地人口素質。
8.碘缺乏病是可以預防的，最簡便、安全、有效的預防方式是食用碘鹽。
9.我國大部分地區外環境（水、土壤等）幾乎都缺碘，尤其山區、丘陵、河谷地帶、荒漠化地區和河流沖刷地區缺碘較為嚴重。外環境缺碘的現狀很難改變，如果停止補碘，人體內儲存的碘最多能維持3個月，因此要長期堅持食用碘鹽。
10.自2000年以來，我國完成的各類監測或調查（碘缺乏病監測、碘鹽監測、高水碘地區調查和高危地區調查）結果顯示，人群碘營養總體處於適宜範圍。
三、目前沒有直接證據表明食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發生相關
11.近年來，全球主要國家無論是否採取補碘措施，無論碘攝入量是增加、穩定或下降，甲狀腺癌的發生率都增加，並且主要以直徑小於1.0厘米的微小癌增加為主。
12.相當一部分甲狀腺微小癌具有惰性進展特點，惡性度低，預後良好。患者要聽從臨床醫生要求，進行正確治療或跟蹤觀察。
13.甲狀腺微小癌在人群中患病率較高，隱匿性大且不易被發現，可能陪伴終身。據很多發達國家的屍檢報告，生前未被發現的甲狀腺癌患病率高達5.6%～35.6%，其中微小癌佔到67%。
14.有研究提示，當前甲狀腺癌的「流行」部分歸因於甲狀腺篩查，並與高解析度B超的廣泛應用而產生的對隱匿癌或微小癌的過度診斷相關。
相關知識2
補碘的五大誤區
補碘的五大錯誤觀點 你有嗎
碘是人體必需的微量元素，是合成甲狀腺素的原料。人體缺碘會造成不同程度的損害，導致發生碘缺乏病，特別是對孕婦、嬰幼兒的危害更為突出。但是，不少人對補碘存在錯誤的認識。
錯誤1：我們已經達到了消除碘缺乏的目標，補碘沒有必要
我國從1996年實行全民食鹽加碘政策，1999年世界衛生組織宣布我國達到了消除碘缺乏病的的目標。但這並不意味著國人不需要補碘，因為任何人都需要攝入適量的碘來維持甲狀腺的功能。
錯誤2：天天吃碘鹽，會造成碘過量
根據世界衛生組織的推薦，成人每日推薦碘攝入量為150微克（最低75微克）。我國碘鹽平均含碘量為20~30毫克/千克，按每人每日攝入鹽5~10克計算，每日攝碘量約為150~300微克。扣除儲存和烹調的損失，碘的攝入量不會高於世界衛生組織的推薦量。
錯誤3：沿海地區居民經常吃海鮮，不需要吃碘鹽
需要。沿海地區在未考慮烹調損失的情況下，膳食中的碘84.2%來自於加碘食鹽，來自於各類食物的碘僅佔13.1% ，來自於飲用水的碘佔2.7%。如果食用無碘食鹽，97%以上的居民碘攝入量會低於推薦攝入量。
錯誤4：碘缺乏只發生在農村，城市人不缺碘
城市居民不食用碘鹽，也會導致碘缺乏病。數據顯示，2009年，上海地區孕婦尿碘水平低於150微克/升的人群比例佔55.4%。
錯誤5：我今天海帶吃多了，體內的碘會過量
短期碘攝入超標不會對人體健康帶來不良危害。碘是一個微量元素，它的過多也會引起不良影響，但僅是單次攝入量過多，並不會引起嚴重後果。因為碘的單次攝入量要達到6毫克以上，才能刺激甲狀腺激素的釋放，對人體產生影響。這在生活中很少見，這種情況常常發生在臨床上在治療一些疾病需要用大劑量碘時。
鏈接：碘缺乏病
碘缺乏病是世界性疾病，全球有110個國家共16億人生活在缺碘地區，每年因缺碘造成死胎3萬，新生兒智力和身體發育障礙12萬，地方性甲狀腺腫5.66億，克汀病人600萬以上。缺碘母親生的嬰兒可能患侏儒症，即呆小症，其特徵是甲狀腺功能低下、甲狀腺腫和生長發育遲緩。
幼年缺碘，會出現骨骼生長和腦發育障礙，以致身材矮小，智力低下。兒童碘缺乏會損害大腦神經發育，表現為不同程度的智力缺陷、學習能力低下。成人碘缺乏會患地方性甲狀腺腫。
