孕期有這3 癥狀，是胎兒進入了猛長期，你的營養跟上了嗎？

原標題：孕期有這3 癥狀，是胎兒進入了猛長期，你的營養跟上了嗎？

文|淘媽

懷孕是一個辛苦的過程，從剛開始的孕吐到尿頻、水腫、腿抽筋、恥骨疼等等，孕婦都要經歷這個艱難的過程。但是每次在產檢完，聽到醫生說的孩子發育的很好，孕婦就會覺得之前所受的煎熬都值了，只要胎兒健康就夠了。

事實上，胎兒在媽媽肚子里的生長並不是勻速的，某個階段快一些，某個階段慢一些。那麼孕婦如何能知道胎兒什麼時候長得比較快呢？其實胎兒進入猛長期，孕婦身體會有一些變化表現出來，只要你細心觀察就會發現。

1. 尿頻

在懷孕後的前2個月，是胎兒的第一個猛長期，這個時候很多孕婦就會出現尿頻尿急的現象。雖然說喝的水不多，但是總想上廁所，而上廁所後的量也不是很大，真的很煩人。其實這是因為胎兒在這個時期開始分化，身體以及四肢都在生長發育，孕婦的膀胱受到壓迫就會出現這樣的情況。這個時候孕婦要注意營養的補充，不能讓孩子在剛開始發育的時候就出現營養不良。

2. 呼吸不暢

到了22周左右的時候，胎兒進入了第二個猛長期。這個時候胎兒已經基本成型，孕婦的肚子也越來越大，整個身體都比之前要胖一圈。另外，子宮宮底也開始慢慢的上升，然後就會壓迫到孕婦的肺部，所以孕婦會出現呼吸不暢的情況，可能爬個二層樓就已經氣喘吁吁了。雖然說孕期應該控制體重，但是這個時候孕婦可以多吃一些含鈣量比較高的食物。因為這個時期胎兒對鈣的需求很多，這樣骨骼才能更好的發育。

3. 水腫

到了懷孕28周的時候，迎來了胎兒的第三個猛長期，而這也是胎兒發育最快的一個時期。這個時候胎兒已經發育好了，老人常說「七活八不活」，就是說在懷孕7個月生下的胎兒也是能存活下來的。接下來的時間胎兒就是在媽媽的肚子里長得更高更壯，然後等待著還媽媽見面。而孕婦這個時期由於整個身體的負重很大，會出現不同程度的水腫，但是還是不能忘記營養的補充哦。

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