孕媽晚上睡覺翻身會被踢？關鍵在於孕媽沒做好這2件事

你是不是經常睡覺時，忽然肚子疼一下，胎兒踢自己？自己也很困惑，但這樣的狀況一般是自己一翻身就疼。自己要是躺著不動，自家的娃也不動，跟自己一致，要是自己一翻身那胎兒肯定也會翻身就踢自己，肚子很疼。另外這種感覺特彆強烈，超級疼，像他用力踢的。真的是兩個人一個身體，寶寶也和自己一樣翻身了，可用力那麼大不像翻身，是自己壓到他了？他生氣反抗了？反應真的特彆強，特彆強烈，有時候能讓孕媽疼的睡不著，覺得睡意全無，真的疼。那孕媽到底咋辦呢？怎麼才能翻身不壓他呢？其實也不會有啥事，孕媽不要太煩，別擔心。這些都是細節問題，翻身時這些事做到了，胎兒很健康的，不會有啥影響。

第一，別猛翻身。

孕期孕媽太脆弱，而且胎兒早期也很脆弱，所以孕媽超級小心，在孕期里，孕媽的每一個動作都得特別小心，就算是翻身也不能太猛。如果孕媽真的翻身太猛，或者動作太大，內臟由於慣性會擠壓著子宮。一般來說胎兒在羊水，雖然有羊水保護，但是羊水肯定會來迴轉動，導致胎兒亂動，胎動頻繁就有可能有臍帶繞頸的危險，這個時候胎兒肯定反抗，也就會踢到媽媽啦。

一般來說，臍帶繞頸本來是正常的，胎動頻繁很容易造成這樣的，但是其實臍帶繞頸沒多嚴重，對胎兒影響不大。但是要是經常纏的多，或者纏的緊，結果就不好了，長時間繞頸或者是纏的緊，胎兒就不能呼吸，容易缺氧，對胎兒發育肯定不好。另外如果繞頸了，胎兒還不一定能把它拿開，畢竟胎兒也不知道咋辦，也沒有思想。所以至於胎兒的臍帶能不能不繞頸了，那看運氣了，他要是運氣好，臍帶就自動纏開了，孕媽也沒辦法，只能看著。所以啊，孕媽翻身就注意點，盡量溫柔點別太用力，別讓胎兒臍帶繞頸了。

第二，翻身時候肚子超級疼，但是孕媽別想多，不用緊張。

一般沒到臨盆，或者是預產期，很多時候孕媽太擔心就會覺得肚子一疼就要生了，其實這是錯的。不要一時緊張，或者是發矇了就感覺要生了。一般婆婆什麼的過來人會給你說，這個沒事，和孩子生沒關係。其實，肚子猛然疼在後期太正常。這樣說吧，懷孕晚期的女性，胎兒發育差不多了，那孕媽肚子就會超級大，肯定會更敏感。

自己一翻身刺激神經，那肯定會有像子宮痙攣啊，還有腹痛的感覺，這種現象太正常了。但是，這樣的感覺就那一兩分鐘，所以沒事的，孕媽別緊張就好。

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