喬丹這一招簡直無人能防，持球一步過人！

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大家好，我是技巧君，

今天教大家一個簡單動作，

不僅能夠晃到防守者，

又能給自己製造大量的進攻空間！

解析環節

首先我們先從，

原地持球三威脅開始，

三威脅是場上進攻的首選，

虛實變化的來來回回，

往往讓防守隊員措手不及。

我們使用三威脅時，

儘可能雙腳起跳接球，

除了重心更穩以外，

我們還可以在接球後，

以任意一隻腳作為重心腳，

可往左往右突破！

接球後我們以左腳為中軸腳，

伸出右腳往前做一個試探步，

同時晃動我們的肩膀，

迷惑防守後，

直接一步過掉防守出手投籃，

喬丹經常使用這招，

只要你做的正確，

你也可以晃過防守人員！

使用這招時，

我們虛晃的動作越逼真，

晃開防守的效果會更好，

如果我們身體不動，

直接伸出腳步去試探防守，

這樣的情況下防守是很難吃晃的！

最後這個動作要注意的一個點，

例如我們是以左腳為中軸腳，

那麼我們在試探步虛晃完成後，

要往內線突的時候一定是先運球，

左腳再跟著移動，

不能就是走步違例了！

這點一定要注意，

很多人都沒拍球就先移動了！

這招在一對一單打的，

時候特別實用，

主要就是腳步動作要做好，

身體跟著腳步晃，

效果很好！

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