想遠離痔瘡，多吃這幾種水果試試

痔瘡大家都知道，在生活中很多人或多或少的都帶有痔瘡這一疾病，有的人病情較輕，或許他自己都不一定知道。痔瘡是一種會產生疼痛、瘙癢、便血的肛腸科疾病，特別是痔瘡患者方便時會感到疼痛加劇，尤其是便秘的時候，比較粗硬，更容易導致便血的發生。痔瘡發病廣，危害大，已經成為威脅人們健康的一大因素。所以在生活中，我們應該積極的預防痔瘡，當痔瘡發生的時候，更應該勇敢面對，不拖延，抓緊時間、時機去治好它。

預防痔瘡的4種水果

1、蘋果

蘋果含有豐富的維生素C、果膠和纖維質，除了有助於排出腸道裡面沉澱的毒素和細菌，對於心血管病人也有很好的效果;多吃蘋果，不僅可以降低膽固醇，同時還能預防痔瘡。

2、香蕉

香蕉含有極其豐富的水溶纖維，對於抵抗細菌的繁殖和生長有著很好的作用。而且香蕉是助腸胃消化十分好的水果，平時多吃一些香蕉不僅可以防止便秘，更能遠離痔瘡。

3、梨

梨除了含有大量的水分，同時還有很多鈣、鐵、磷等人體所需的礦物元素。多吃梨可以潤腸養顏，預防痔瘡疾病，同時剛做完痔瘡手術的患者多吃梨，對術後淤血的癥狀也有很好的緩解效果。

4、菠蘿

菠蘿營養豐富，它含有大量的葡萄糖、果糖、檸檬酸、維生素、磷和蛋白酶等物。菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進組織修復，加快新陳代謝、改善血液循環、快速消腫，對術後痔瘡患者的傷口有很好的恢復作用。

痔瘡的預防也要做好：

飲食調理上需要多吃素菜、青菜，少吃油膩，可通便順暢。腸道就像水管道一樣，油漬多了就不往下通。所以多吃蔬菜，避免辛辣食物。這可有效的防止痔瘡急性發作。

生活上要養成一種良好習慣可調理痔瘡的發作。例如排便後要注意肛門的衛生，便後若有條件的情況下，可清洗一下。

室內要保持清潔，注意個人衛生斯地洛克消炎。不要長時間呆在室內久坐，久站，卧床，要經常外出運動，適量做一些活動，可以調理痔瘡的發作。

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