一吃就停不下來的早餐餅!
周末的早晨總是忙碌而又充實的,每個周末都會起床為家人精心準備早餐, 每個周末都有不同的花樣,早餐的宗指是營養又美味,量可以少,但是營養要全面。所以呢也是一件很燒腦子的事,但是作為一名美食愛好者,我也是樂在其中,只要用心做出來的美食能得到家人的認可,那就很開心啦。
昨兒周末早上起床為家人做了土豆絲卷餅,炒了一盤土豆絲,蒸了一些餅皮,說到這個餅皮,其實呢也不用大家去和面,擀麵,買幾張現成的餃子皮,把它擀開上鍋蒸熟就可以了,又簡單,又健康,再搭配自己喜歡的食材一起捲起來吃就可以了, 一吃就停不下來這樣的早餐餅,在這裡小廚也提示一下各位正在減肥的小夥伴就不要吃了,說真的喲,胖子千萬不要吃,停不下來,會後悔,吃多了要長肉的哈。
土豆絲卷餅
食材
餃子皮,土豆,青椒,食鹽,食用油,
烹飪步驟
1、餃子皮買的現成的,在菜板上撒上一層麵粉,取一張餃子皮,用小刷子在餃子皮上均勻的刷上一層油,每個角落都要刷到。
2、然後再疊一張餃子皮,再刷油,以此類推,疊6-8張餃子皮,一次性最多就疊這個數量了,再多就不好擀了。
3、先用擀麵棍壓一下餃子皮,慢慢的壓開,再擀成圓形,擀的過程中,要上下翻過來,來回擀。這樣才會擀的均勻。
4、把擀好的麵皮放入鍋中,蒸15分鐘的樣子至熟,
5、蒸制的過程中,可以把土豆絲炒好,土豆皮去皮洗乾淨切成絲,青椒也切絲,熱鍋涼油, 先放大蒜煸香,再放土豆絲,食鹽,大火快速翻炒一分半鐘的樣子出鍋。
6、蒸好的餅皮,一張一張的撕下來,來看看,非常的薄,比紙還薄,以後想吃卷餅也不用和面,擀麵啥的,買點餃子皮就可以了。非常的方便又簡單。
7、放入土豆絲,捲起來,就可以開吃的,或者喜歡吃重口味的,可以蘸點醬一起,非常的美味。
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※減肥如此簡單,你卻不知道?會吃也能瘦,也能瘦!
※這道菜十天半月才敢吃一頓,太好吃控制不住嘴,胖子可千萬不要吃!
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